Хранене по лунен календар – четвъртък – 27 октомври 2022

В 3 лунен ден е уязвима храносмилателната система, коремната кухина, кожата. Възможни са стомашни колики и болки. Започналите заболявания в този ден са опасни, протичат остро и изискват незабавни мерки. Крайно нежелателно е да се прави вътрешно изчистване, тъй като вместо очакваният положителен резултат, може да предизвикате проблеми. Старайте се да ядете често, но по-малко.

Днес може да се яде месо, риба. Луната съветва месото да е от "бързи" животни - например агнешко, пилешко, а от "бавните"- говеждо, свинско е най-добре да се избягват.

Храненето трябва да е балансирано. Нужно е да се отдаде предпочитание на горещите ястия и подправки, които оказват  затоплящо действие, особено ако чувствате недостиг на енергия (куркума, черен пипер, бахар, индийско орехче, карамфил, кардамон, чесън, люта чушка, горчица, хрян, канела). Ако пък имате прекалено излишна енергия и напрежение, тогава по-меки подправки – корандър, канела, копър.

Желателно е да се пие горещ чай, мляко, затоплени с подправки. От останалия алкохол е добре да се откажете, тъй като днес подсилва негативното влияние на хаотичните астрални енергии.

БЯЛА РИБА В СМЕТАНА

Продукти: 800 г филе от бяла риба, 300 г сметана, брашно, сол.

Приготвяне: Нарязаното на парчета филе се залива със сметана( ако няма такава, може да се замени с прясно мляко) и се оставя да престои 1 час.

След това парчетата се изваждат, отцеждат се, посоляват се, овалват се в брашно и се изпържват.

Поднасят се с гарнитура от пържени картофи и някакъв сос (най-подходящ е тартар). 

Полезни съвети от кухнята: 100 грама сирене на ден осигурява на организма повечето от основните минерали и витамини. Сиренето попълва енергийния запас, препоръчително е да го ядат хора, занимаващи се с физически труд, спортисти, бременни жени, деца.

Правата на текстовете от секция „Хороскоп“ са запазена собственост на сайта Tribune.bg. Копирането им в други сайтове е забранено.

Хранене по лунен календар – четвъртък – 27 октомври 2022