Хранене по лунен календар – неделя – 06.09.20

Днес сме под влияние на 19 лунен ден

В храната днес, както и всеки друг ден е необходимо да се спазва мярка. Старайте се да приготвяте храната си с ниско съдържание на мазнини.  Откажете се от екзотичните плодове и даже соковете им. Пийте билкови отвари и чайове.

Въпреки че денят се счита за благоприятен за хапване, в същото време лунните енергии оказват силно влияние върху вътрешните ни органи.  Здравия човек може да не почувства нищо, но ако имате някакви хронични заболявания, тогава с неправилна и небалансирана диета те могат да се влошат и да ви причинят в най-добрия случай голям дискомфорт. Също така да бъдат внимателните хората, страдащи от диабет.

Може да консумирате месо, риба и гъби, но щателно проверявайте качеството им.

За радост на всички, които обичат сладкото, днес можете да приемете въглехидрати. Поглезете се с любимите си десерти, но в разумни количества.

За желаещите, може да се гладува и да се правят изчистващи процедури, но само за тези, които вече са го правили и друг път. За онези, които ще го правят за първи път, не се препоръчва.

Днешното предложение:

ТЕЛЕШКО ФИЛЕ С БИРА

Продукти: около 600 г телешко месо от филето, 2 чаши бира, 3-4 яйца, 1 филия сух хляб, 100 г настърган кашкавал, 40 г масло, черен пипер, сол, брашно, олио за пържене.

Приготвяне: Месото се нарязва на тънки парчета, които се начукват, посоляват и се накисват в бирата за около час. След това се отцеждат и поръсват с черен пипер.

Потапят се последователно в брашно, в смес от разбити яйца и ситно натрошен хляб, пак в брашно и се изпържват.

Поднасят се топли, с парченце масло отгоре и поръсени с настъргания кашкавал.

За гарнитура може да се поднесе картофено пюре.