Хранене по лунен календар – неделя – 11 декември 2022

В 18 лунен ден може да изберете интересни нестандартни ястия, старайте се храната да е здравословна, с минимум консерванти, мазнини и подправки. 

Здравословната храна, която е приготвена с добро настроение и желание, ще донесе много ползи за тялото ви, ще усетите как се подобрява настроението ви. В този ден няма да има проблем дори при леко преяждане. 

Няма забрана и може да се яде месо, риба, гъби, практически всичко, но добре е да следите продуктите да се съчетават помежду си. Може да се пие вино.

Добре е, ако вечерята ви се състои от първо, второ и десерт. Нека съвестта ви не ви измъчва, няма да си навредите на здравето и фигурата си.

КЮФТЕТА С ОРИЗ

Продукти: 750 г смляно месо, 4 яйца, 1/2 чаена чаша мас, 1/2 чаена чаша ориз, сол и черен пипер на вкус, галета.

Приготвяне: Към смляното месо се прибавят двете яйца, свареният ориз и подправките.

Сместа се омесва добре и се оформя на кюфтета, които се потапят в другите две разбити яйца, овалват се в галетата, отново се потапят в яйцата и се изпържват в сгорещената мазнина.

Полезни свойства от кухнята: Ако непрекъснато страдате от запек, правете си често плодово-зеленчукови салати. Настържете на едрото ренде ябълка, цвекло и морков, подправете с растително масло или сметана и яжте сутрин на гладно по 100 г и 2-3 часа вечер преди лягане.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 04:03 до 05:17ч; от 10:48 до 11:34ч; от 16:07 до 16:52ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.

*Правата на текстовете от секция „Хороскоп“ са запазена собственост на сайта Tribune.bg. Копирането им в други сайтове е забранено