Хранене по лунен календар – неделя – 20 ноември 2022

Неделя  е под влияние на Слънцето. Слънчевата енергия е много животворна за човешкия организъм. Способства пълноценното усвояване на хранителните вещества, активизира всичките функции на организма.

За разлика от другите седмични дни, когато трябва да си налагаме някои ограничения, през неделния ден можем да си позволим да си приготвим нещо по-изискано и вкусно от обикновено - някое царствено блюдо.

Храните на Слънцето са - портокал, мандарина, грозде, слънчоглед, овес, ръж, леща, орехи, бадем, дафинов лист, ориз, стафиди, зеле.

СОЛЕН КЕКС С ШУНКА

Продукти: 4 яйца, 1 ч. ч. кисело мляко, 1 ч. л. сода бикарбонат, 6 с. л. олио, 3 ч. ч. брашно, 200 г сирене, 200 г шунка, 50 г кашкавал, 40 г масло, смлян кимион, черен пипер, магданоз.

Приготвяне: Яйцата се разбиват с олиото и киселото мляко, смесено със содата преди това. Прибавя се брашното и сместа се разбива добре. Накрая се слагат натрошеното сирене, нарязаната на кубчета шунка и подправките. Тестото се разбърква и се изсипва в кексова форма, намазана с масло и поръсена с брашно. Пече се в умерена фурна.

Малко преди да се опече напълно, кексът се поръсва с настъргания кашкавал и маслото, нарязано на парченца и се допича. Поднася се топъл.

От кухнята на звездите: За да изглежда винаги красива на сцената и на червения килим, Бионсе обръща внимание на диетата си. Диетата на Бионсе се състои от консумация на храни, богати на протеини. Популярната певица консумира предимно постно месо без мазнини и зелени зеленчуци.

В списъка със забранените храни в диетата на Бионсе са червено месо, хляб и алкохол.

Бионсе има шест малки хранения на ден. Според експертите шест малки хранения са най-добрият начин да получите хубав стегнат корем и плосък корем.

Правата на текстовете от секция „Хороскоп“ са запазена собственост на сайта Tribune.bg. Копирането им в други сайтове е забранено.