Хранене по лунен календар – неделя – 30.05.2021

В храната днес, както и всеки друг ден, е необходимо да се спазва мярка.

Здравословните храни приготвени у дома, ще ви бъдат от полза. Старайте се да приготвяте храната си с ниско съдържание на мазнини и канцерогени. Добре е да се ядат кръгли плодове и зеленчуци и да се откажете от продълговатите (моркови, краставици), като и от екзотичните плодове и даже соковете им.

Пийте билкови отвари и чайове.

Въпреки че денят се счита за благоприятен за хапване, в същото време лунните енергии оказват силно влияние върху вътрешните ни органи. Здравият човек може да не почувства нищо, но ако имате някакви хронични заболявания, тогава с неправилна и небалансирана диета те могат да се влошат и да ви причинят в най-добрия случай голям дискомфорт. Също така да бъдат внимателните хората, страдащи от диабет. Може да консумирате месо, риба и гъби, но щателно проверявайте качеството им.

За радост на всички, които обичат сладкото, днес можете да приемете въглехидрати. Поглезете се с любимите си десерти, но в разумни количества.

Днешното предложение:

ПИЯНО ПИЛЕ

Продукти: 1 пиле, 1 бутилка светла бира, 125 г (1 пакетче) краве масло, сол и черен пипер на вкус.

Приготвяне: Почистеното и измито пиле се посолява и се намазва с част от маслото и червен пипер, поставя се заедно с останалото масло в електрическа тенджера (огнеупорен съд с капак), залива се с бирата, похлупва се и се пече (задушава) 30-40 минути до пълно омекване.

Поднася се с гарнитура от картофено пюре или пържени картофки.

Любопитно: Пилетата могат да поглъщат храна само в изправено положение: тя се спуска в стомаха под влияние на гравитацията, а не с помощта на мускулите.

„Най-възрастното“ пиле на планетата е на 14 години.

Пилешкото месо е много богато на фосфор и калий, магнезий, селен, желязо, калций и витамини от вида B. Пилешкото месо е незаменимо средство за предотвратяване на атеросклероза, инфаркти, хипертония и инсулти.