Хранене по лунен календар – петък – 2 декември 2022

Промяната във фазите на Луната оказва голямо влияние върху времето и върху целия живот на Земята. Нашето тяло също е подложено на лунното влияние. В различните дни от цикъла структурата на косата, качеството на съня и работата на храносмилателните органи се променят. Някои храни се усвояват по-добре, а от други е по-добре да се откажете. Лунният хранителен хороскоп ще ви каже как най-добре да се храните всеки ден.

До 14:07ч (9 лунен ден) е добре да се яде по-лека храна и в по-малко количество. Избягвайте месо, гъби, продълговати зеленчуци. Може да консумирате овесена каша, постна риба, зеленчукови супи, варени яйца, плодове и кръгли зеленчуци, кисело мляко, компоти, билков чай.

След 14:07 ч (10 лунен ден) може да си разрешите вече да хапвате това, което организма и душата ви желаят. Не трябва да се гладува, нито е нужно да се придържате към строга диета.

Препоръчително е да се хапне малко месо. Подходящо е също да се ядат макаронени изделия, всички видове сирена, пирожки с месо, царевица. От сладките продукти – кифличка, шоколад и мед. На масата обезателно трябва да присъства натурален зеленчуков сок. Подходящи са доматен и от моркови.

Хората с язвени проблеми в този период не трябва да употребяват продукти, които могат да провокират заболяването.

ПИЛЕШКА МЛЕЧНА СУПА

Продукти: пиле 400 г, 1-2 моркова, 1/2 глава целина, 10 зърна черен пипер, 1 чаена чаша прясно мляко (200 мл), 2 супени лъжици бяло вино, 1 глава лук, 3 с. л. растително масло, 1 с. л. брашно, магданоз, смлян черен пипер и сол на вкус.

Приготвяне: Пилето се залива с 6–7 чаени чаши студена вода и се сварява заедно с морковите и целината, нарязани на кубчета, зърната черен пипер и сол на вкус.

Бульонът се прецежда, а месото се отделя от костите и се нарязва на ситно.

В мазнината се задушава нарязаният на ситно лук заедно с брашното, след което се залива с бульона, виното и прясното мляко.

Към супата, след като заври, се прибавя месото. След свалянето й от огъня супата се поръсва със смлян черен пипер и ситно нарязан магданоз.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 02:43 до 03:57ч; от 09:57 до 10:43ч; от 15:21 до 16:07ч и от 23:02 до 00:16ч за България.