Последвайте ни: Facebook Twitter Instagram RSS
Търсене
Меню
  1. Начало
  2. Хороскоп
  3. Хранене по лунен календар – петък – 24.01.20

Хороскоп

Хранене по лунен календар – петък – 24.01.20

Хранене по лунен календар – петък – 24.01.20 - Tribune.bg
Снимка:

Яжте само здравословни храни и в много умерени дози

В 30 лунен ден е забранено преяждането. Не натоварвайте тялото си с излишна храна, опитайте се да прекарате деня чрез разтоварване. Идеално е за гладуване и за провеждане на лунната диета.

На тридесетия лунен ден се завършват мощни процеси на прочистване, възникнали в организма през последните няколко дни. Следователно, в никакъв случай не е подходящо да се намесвате в това. 

Ако не успеете да гладувате, то поне елиминирайте тежките, канцерогенни храни от диетата си. Силно се препоръчва да се въздържате от месни, мазни, сладки, пържени храни и сладкиши. Ще бъде много трудно да се усвоят от тялото! 

Яжте само здравословни храни и в много умерени дози. Опитайте се да разчитате само на чувствата си, слушайте тялото си. То най-добре ще почувства от какво има нужда в този ден.

ЛУННА ДИЕТА

Лунна диета е за детоксикация на организма. От момента на новолуние, в продължение на 24 часа трябва да се гладува и да не се употребява никаква храна. Само течности, кафе и чай може, но без захар. Натуралните сокове съдържат много захар, така че ги избягвайте. Не трябва да се консумира мляко, също и алкохол. Тази диета пречиства организма от токсините и задържаните течности. По време на 24-часовия “пост” може да загубите от 1 до 3 кг.

Може да се прави само по новолуние или при четирите фази. Ако прилагате в новолуние лунната диета, по време на растящата Луна яжте по-малко храна и внимавайте с калориите. При намаляваща Луна може да се отпуснете малко повече.

 


Последвайте ни в Google News

 

Коментари (1)

Дора Благодаря от сърце! Хубав, слънчев ден!
24.01.2020 11:38 / Отговор

Добави коментар




Топ новини виж още

Хороскоп

Анкети