Хранене по лунен календар – понеделник – 08.06.20

В 17 лунен ден можете да готвите любимите си ястия. Нашето тяло в този период е в състояние на повишена активност, всички процеси в него протичат ускорено. В разумни дози – храната няма да навреди. 

Само бъдете внимателни към себе си. Ако изведнъж не се почувствате добре от продукт или ястие, по-добре е да не продължавате да го приемате. 

Може да пиете бяло и червено сухо вино, бира, но без друг твърд алкохол.

Тъй като този период е чудесен за общуване, би било хубаво, ако поканите приятели на гости или отидете с тях в добър ресторант. Добрата храна и добрата компания – това е формулата за добро настроение и самочувствие в този ден!

ЗАБАВНА САЛАТА

Продукти: 4-5 варен плешки бутчета, калмари, 1 кисела ябълка, 3-4 малки кисели краставички, глава лук, сол, черен пипер, майонеза.

Приготвяне: Вземете пилешкото месо (няколко варени пилешки бутчета) и варени калмари. Нарежете ги на кубчета.

1 голяма кисела ябълка настържете на едро ренде.

Добавете нарязани няколко кисели краставички.

Нарежете глава лук (можете да запържите лука в растително масло, ако желаете или ползвайте сурова). Смесете всичко, като добавите сол, черен пипер (на вкус) и подправете с майонеза.

Необичайно и вкусно!