Хранене по лунен календар – събота – 06.11.2021

В 3 лунен ден са уязвими храносмилателната система, коремната кухина, кожата. Възможни са стомашни колики и болки. Започналите заболявания в този ден са опасни, протичат остро и изискват незабавни мерки. Крайно нежелателно е да се прави вътрешно изчистване, тъй като вместо очаквания положителен резултат, може да предизвикате проблеми. Старайте се да ядете често, но по малко.

Днес може да се яде месо, риба. Луната съветва месото да е от „бързи“ животни - например агнешко, пилешко, а „бавните“- говеждо, свинско е най-добре да се избягват.

Храненето трябва да е балансирано. Нужно е да се отдаде предпочитание на горещите ястия и подправки, които оказват  затоплящо действие, особено ако чувствате недостиг на енергия (куркума, черен пипер, бахар, индийско орехче, карамфил, кардамон, чесън, люта чушка, горчица, хрян, канела). Ако пък имате прекалено излишна енергия и напрежение, тогава наблегнете на по-меки подправки – кориандър, канела, копър.

Желателно е да се пие горещ чай, мляко, затоплени с подправки. От алкохола е добре да се откажете, тъй като днес подсилва негативното влияние на хаотичните астрални енергии.

 

Днешното предложение:

ПИЛЕШКИ КОТЛЕТИ С ТИКВИЧКА

Продукти:  1 пиле, тиквичка, сухар, яйце, сол, черен пипер

Приготвяне: Нарежете пилето на малки кубчета.

Обелете тиквичката, настържете я на средно ренде и изцедете излишния сок.

Разбийте леко яйцето с вилица.

Комбинирайте всички съставки, подправете със сол и черен пипер, разбъркайте.

Загрейте растително масло в тиган. Оформете малки котлети от сместа, оваляйте в брашно или галета, изпържете.

 

МЛЕЧНА МЕШАНА САЛАТА

Продукти: 4 домата, 2 краставици, 2 ч.ч. кисело мляко, магданоз, копър, по 1 ч.л. смлян кимион и чубрица, сол.

Приготвяне: Обелените и нарязани на полукръгчета краставици се смесват с нарязаните на филийки домати. Поръсват се с нарязаните магданоз и копър. Заливат се с киселото мляко, в което са сложени останалите подправки.

Салатата се поднася добре изстудена.