Хранене по лунен календар – събота – 13 август 2022

Храненето в 16 лунен ден трябва да е умерено, да не се преяжда. Благоприятно се отразява гладуването.

Трябва да се избягват бобовите продукти и такива, които имат фалическа символика – моркови, краставици, салами. Препоръчително е да се изключи месната храна (особено домашни птици) и гъбите. 

Може да се яде риба, приготвена по всякакъв начин, зеленчуци, плодове, зърнени храни, яйца и млечни продукти. 

В този ден не трябва да се говори на висок тон, особено по време на ядене. Храната трябва да се приема в спокойна обстановка със спокойни мисли.  Благоприятно е да се приема храна в семеен кръг или приятелска среда. Полезно е да се пие малко червено сухо вино.

РИБА С ДОМАТИ НА ФУРНА

Продукти: 1 кг риба, 2 глави лук, 3-4 домата, 2 с. л олио, черен пипер, 2-3 стръка девесил, сол.

Приготвяне: Нарежете рибата и поръсете със сол и черен пипер. Наредете в тава, а върху рибата разпределете кръгчета лук и домати, върху тях поръсете ситно нарязания девесил.

Полейте с олиото и малко вода. Изпечете в умерено загрята фурна, докато ястието остане само на мазнина. Поднесете рибата студена.

Знаете ли, че….

Първоначално гърците използвали лука като нагледно пособие за изучаване на звездите. Древните учени разрязвали напречно глава лук и по нея обяснявали на своите ученици строежа на Вселената, която според тогавашните представи се състояла от няколко сфери, обкръжаващи Земята.