Хранене по лунен календар – събота – 14 януари 2023

22 лунен ден е свързан с натрупване на енергия в организма, затова днес не трябва да се гладува и да се пости. Гладуването или очистителните практики в 22 лунен ден строго са забранени. Това може да даде точно обратният резултат.

Добре е да се хапва задоволително, употребявайки разнообразна растителна храна. Може също така да се използват яйца, риба, тестени изделия, млечни продукти.

Добре е да се консумират задушени зеленчуци и печени плодове, да се пият плодови сокове.

Днес спокойно можете да си хапнете пай, торта, сладки кифлички, сладкиши и други подобни вкусотии. Единственото предупреждение е да употребявате продукти с по-малко добавени изкуствени съставки. За предпочитане са естествените подсладители – мед, плодове, фурми.

ПЛОДОВ ПАЙ СЪС СМЕТАНА

Продукти: 350 г сметана, 1 буркан компот от ягоди (вишни, малини, кайсии, праскови), ½ кафена чашка пудра захар, 1 пакетче ванилия, 1 пакет чаени или маслени бисквити, 1 супена лъжица желатин.

Приготвяне: Желатинът се залива с малко студена вода и като набъбне, се разтопява на водна баня. Сметаната се разбива със захарта до пухкавост. Компотът се пасира или разбива с миксер и се загрява.

Прибавя се разтопеният желатин и се разбърква. Загряването на плодовото пюре продължава до завирането му, след което се отстранява от огъня, охлажда се до полужелиране и се прибавя постепенно, при леко разбъркване към сметаната.

Сместа се изсипва в тортена форма, на дъното на която предварително са подредени бисквитите, и се охлажда. Готовият десерт се поднася както торта. 

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 07:54 до 08:41ч; от 13:22 до 14:09ч; от 19:42 до 20:56ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.

*Правата на текстовете от секция „Хороскоп“ са запазена собственост на сайта Tribune.bg. Копирането им в други сайтове е забранено