Хранене по лунен календар – събота – 29 октомври 2022

5 лунен ден е единственият ден, в който храната се усвоява без остатък и напълно се преобразува в тъканите. Не е добре да се гладува, но и да се преяжда не бива.  Факт е, че в началото на растящата Луна хората се нуждаят от сила и енергия за големи постижения! 

Основната задача на този лунен ден е да установите от какви храни се нуждае тялото ви, като следвате вашето чувство за вкус и да използвате тази интуитивна информация в избора си. Енергията на този ден е насочена към алхимията на храната, която ядем. Това е период на специална трансформация вътре в храносмилателната ни система, ето защо е по-добре да се насочи вниманието навътре и да определи най-добрите продукти за приемане в този момент. Този ден се явява като тест - ако почувствате отвращение към някой продукт, значи той  е вреден за вас и не трябва да се употребява.

Лунният календар съветва да се избягват месни ястия в този ден. Допустима е риба. Може да използвате млечни продукти (мляко, сирене и извара), плодове, зеленчуци, мед.

Нежелателно е да се употребяват семена, орехи, ядки.

Въздържайте се от алкохолни напитки като ракия, водка, коняк, уиски, дори шампанско. Но чаша хубаво червено вино може.

ПАЙ С ЯБЪЛКИ

Продукти: 4 яйца, 1/2 чаена чаша пудра захар, 1/2 чаена чаша брашно, 5 средно големи ябълки, 1 ч.л. канела, 2 с.л. пудра захар за поръсване.

Приготвяне: Яйцата се разбиват със захарта, докато започнат да се образуват мехурчета. След това започнете бавно да прибавяте брашното.

Обелените и почистени от семките ябълки се настъргват на ренде.

Разстелете ги на дъното на намазана с масло тортена форма и поръсете с канелата.

Върху тях изсипете тестото и печете в умерена фурна до зачервяване.

След като изстине, обърнете сладкиша върху кръгла чиния за сервиране, при което ябълките да останат отгоре. Поръсете с пудра захар.

Полезни съвети от кухнята: Ако искате да отслабнете, можете да опитате тази диета с моркови. Настържете пресни моркови с ренде, добавете изцеден лимонов сок, лъжица мед и някакъв вид плодове (по ваш избор). Използвайте тази смес вместо закуска, обяд и вечеря и така - цели три дни. На четвъртия ден от диетата можете да добавите малко пържени картофи и филийка хляб. На петия ден от диетата - можете да преминете към обичайната си диета.

Правата на текстовете от секция „Хороскоп“ са запазена собственост на сайта Tribune.bg. Копирането им в други сайтове е забранено.