Хранене по лунен календар – сряда – 02.12.2020

Днес можете да изберете интересни нестандартни ястия, старайте се храната да е здравословна, с минимум консерванти, мазнини и подправки. 

Здравословната храна, приготвена с добро настроение и желание, ще донесе много ползи за тялото ви, ще усетите как се подобрява настроението ви. В този ден няма да има проблем дори при леко преяждане. 

Добре е, ако вечерята ви се състои от първо, второ и десерт. Нека съвестта ви не ви измъчва, няма да си навредите на здравето и фигурата си.

Днес няма забрана и може да се яде месо, риба, гъби, практически всичко, но добре е да следите продуктите да се съчетават помежду си. Може да се пие вино.

Днешното предложение:

ПАНИРАНО РИБНО ФИЛЕ С ЛУК

Продукти: 1 кг рибно филе, 3-4 с.л. майонеза, 3-4 яйца, 2 глави кромид лук, 4-5 с.л. брашно, черен пипер, сол, олио за пържене.

Приготвяне: Нарежете филето на парчета и го поръсете със сол и черен пипер. Пригответе панировката, като разбиете яйцата с майонезата и много ситно нарязания лук. Добавете брашното и разбъркайте до гладка маса.

Топете всяко парче филе в сместа и пържете в сгорещено олио.