Хранене по лунен календар – сряда – 18 януари 2023

В 26-ия лунен ден лунните енергии оказват силно въздействие върху нашите органи, ето защо идеалният вариант е да се гладува. Но ако това ви изглежда невъзможно, просто се опитайте да намалите количеството консумирана храна. 

Диетата трябва да бъде почти изцяло зеленчуци и плодове, и най-добрият вариант е да ги ядете в сурова, минимално обработена форма. Не трябва да се яде месо.  Необходимо е да се изключат всички пържени, солени, мазни храни. Забравете за сладкиши, продукти от брашно, консервирани храни и полуфабрикати днес. Всяка храна може да се превърне в отрова. Днес не бива нито да се пие, нито да се пуши. 

Нашата храносмилателна система днес се нуждае от много внимателно отношение. Ако не спазвате минималните ограничения, ако не коригирате обичайната си диета според препоръките, рискувате да получите тежки обостряния на хронични заболявания, лечението, на които може да продължи дълго време.

Храна на деня е куркумата – действа противогъбично, понижава холестерола, нормализира дейността на черния дроб и жлъчката, спомага за гъвкавостта на ставите, добър ефект има изобщо върху костите, почиства енергийните канали, има свойството на антибиотик, предпазва от подуване. Съдържа много желязо, калций, йод, фосфор.

КАРТОФИ С ЧЕСЪН

Продукти: 8-10 големи картофа, 800 мл изцедено кисело мляко или бита сметана, 4-5 скилидки чесън, 1 бучка краве масло, копър, черен пипер, сол.

Приготвяне: Обелените картофи се нарязват на кръгчета. Запържват се леко и се смесват с киселото смяло (сметаната), счукания чесън и подправките.

Изсипват се още горещи в дълбока тавичка и отгоре се разпределя на тънки резенчета маслото.

Пече се ястието в умерена фурна, като при нужда се долива по малко вода.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 01:49 до 03:01ч; от 09:27 до 10:14ч; от 14:59 до 15:46ч и от 22:11ч до 23:24ч. за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.

*Правата на текстовете от секция „Хороскоп“ са запазена собственост на сайта Tribune.bg. Копирането им в други сайтове е забранено