Хранене по лунен календар – вторник – 10 януари 2023

В 18 лунен ден, според настроението си можете сами да си приготвите нещо или да отидете в любимия си ресторант. Ще бъде хубаво, ако все пак останете вкъщи и сами си направите вечеря. 

Изберете няколко интересни нестандартни ястия, старайте се храната да е здравословна, с минимум консерванти, мазнини и подправки. 

Здравословната храна, приготвена с добро настроение и желание, ще донесе много ползи за тялото ви, ще усетите как се подобрява настроението ви. В този ден няма да има проблем дори при леко преяждане. 

Добре е, ако вечерята се състои от първо, второ и десерт. Нека съвестта не ви измъчва, няма да си навредите на здравето и фигурата си.

Днес няма забрана и може да се яде месо, риба, гъби, практически всичко, но добре е да следите продуктите да се съчетават помежду си. Може да се пие вино.

КАВЪРМА ПО КЮСТЕНДИЛСКИ

Продукти: 750 г свинско месо, 2-3 с. л. свинска мас, 10-12 бр. пиперки от туршия, 3-4 стръка праз лук, 5 яйца, червен пипер, черен пипер и сол.

Приготвяне: Месото се нарязва на малки парченца, изпържва се в мазнината и се изважда.

В същата мазнина се задушават пиперките, предварително накиснати в студена вода и нарязани на парченца, а след това — празът, нарязан на кръгчета.

Когато омекнат зеленчуците, се прибавят червеният пипер, месото, черният пипер и сол на вкус. Ястието се разбърква и се залива с разбитите яйца. Вари се на тих огън до сгъстяването на яйцата. 

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 05:29 до 06:42ч; от 11:48 до 12:34ч; от 17:12 до 18:26ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.

*Правата на текстовете от секция „Хороскоп“ са запазена собственост на сайта Tribune.bg. Копирането им в други сайтове е забранено