Хранене по лунен календар – вторник – 15.06.2021
Храната в 6-тия лунен ден трябва да бъде възможно най-лека, но не трябва да гладувате.
Днес е препоръчително млякото и млечните продукти също да бъдат изключени от менюто, защото могат да доведат до прекомерно образуване на слуз.
Желателно е да се избягва месото, особено пилешко. Допустима е рибата.
Да се намалят до минимум силните подправки и горещите напитки.
Правилата на деня изискват ограничаване употребата на течности. Не прекалявайте с тях, но и рязко не ги намалявайте. Тези препоръки са свързани с факта, че през този период бъбреците са отслабени. Също така може да се получи подуване и отоци. Силно се препоръчва да се въздържате от пиене на бира по същите причини.
Днешното предложение:
ПЕЧУРКИ НА ФУРНА
Продукти: 500 г гъби, 125 г краве масло, 100 г кашкавал, връзка зелен лук, копър, сол.
Приготвяне: Отделят се пънчетата на измитите и почистени гъби. Нарязват се на дребно и в сгорещено масло за малко се задушават, като се добавят и дребно нарязаният лук, копър и солта.
Сместа се разбърква добре и с нея се напълват гъбите, подреждат се в намаслена тавичка. Пекат се на умерена температура и се поднасят топли, поръсени с настърган кашкавал.
Любопитно: Камък на лунния ден е цитринът. Той влияе добре при захарен диабет, укрепва бъбреците и червата, чисти от отрови хранителния тракт. Подпомага храносмилането и стомашните нарушения. Премахва страхове и вътрешни напрежения, засилва имунната система. Днес влиянието му е особено силно.
FaceBook Twitter Pinterest https://tribune.bg/bg/horoskop/hranene-po-lunen-kalendar--vtornik--15062021/