Хранене по лунен календар – четвъртък – 20 юни 2024

Не е добре да се гладува, но ако искате можете да организирате ден за разтоварване: да проведете „ябълков ден“. Хубаво е да се проведе сухо гладуване, защото всяка течност в този ден носи замърсяване. Необходимо е изчистване на организма, токсините трябва да бъдат отстранени, благоприятно е да се изчистят червата със слабителни средства.

Ако не можете да стоите гладни, хапвайте лека храна. Старайте се да използвате възможно най-малко различни храни в диетата си. Храната трябва да е прясно приготвена. Вчерашното претоплено ядене вече е отрова. Солта се усвоява добре и затова можете да си хапнете солена риба, без да се притеснявате много.

Можете да се поглезите с деликатесни неща от разбити белтъци и сметана. Продуктът на деня са бадемите.

Противопоказано е да се ядат храни от бързо хранене, да се приготвя храна от полуфабрикати, с много подправки. Забранено е яденето на много мазни храни и силно се препоръчва да се намали количеството сладко. Да се избягват храни с горчив вкус, да се намалят течностите, защото образуват отоци. Водата в този ден се счита за нечиста.

СИРЕНЕ ПО ШОПСКИ

Продукти: 600 г сирене, 4 яйца, 100 мл олио, 4 домата, 4 люти чушлета (по желание), чубрица, магданоз, червен пипер, черен пипер.

Приготвяне: Разпределете сиренето в 4 гювечета. Доматите се обелват и нарязват на много ситно, след което се прибавят към сиренето в гювечетата. Поливат се с олио, прибавя се и подправките. Лютите чушки се разцепват до средата на кръст и слагат прави до стената във всяко гювече.

Гювечетата се слагат да се пекат в силна фурна за около 25-30 минути. След това се изваждат и във всяко се чуква по 1 яйце. Гювечетата се пекат отново до втвърдяване на яйцето.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 05:05 до 05:48ч; от 13:28 до 14:45ч; от 21:51 до 22:35ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.