Хранене по лунен календар – четвъртък – 7 март 2024

В 27-ия лунен ден, за разлика от предните дни скромното празненство не е забранено, но да не се преяжда и да се избягва алкохола. Неблагоприятен ден за отслабване. 

Добре е да изключите от диетата си всякакви полуфабрикати, „химическа“ и мъртва храна, в която няма нищо полезно. Това включва например всички храни за бързо хранене, замразени кнедли, чипс и сладкиши, сладолед, безалкохолни напитки и пакетирани сокове. Не се препоръчва да се ядат цитрусови плодове. Нежелателно е да се злоупотребява с месото. Всичко останало може да се консумира в разумни дози.

Днес трябва да се използва по-малко сол в ястията. Твърде много сол може да увреди бъбреците. Различни подправки ще бъдат полезни. Те могат да се добавят обилно към ястията - пипер, кардамон, индийско орехче. Също така се препоръчва да се ядат картофи под всякаква форма, пълнозърнест хляб, извара.

Лунният календар препоръчва за днешния ден да се готви само на електрически уреди. Да не се ползват газови котлони, тъй като не трябва да има съприкосновение с огън. Друго правило е да не се яде пред телевизор или включено радио.

ОМЛЕТ С ПИЛЕ

Продукти: 250 г сварено пилешко месо (без кости), 200 г картофи, 12 яйца, 60 г масло, 150 г леко изцедено кисело мляко, магданоз, сол.

Приготвяне: Картофите се сваряват цели и необелени в подсолена вода. След като изстинат, се обелват и настъргват на едро ренде.

Пилешкото месо се почиства от кожата и костите и се нарязва на много ситно или се смила. 

Яйцата се разбиват добре. Прибавят се настърганите картофи, смляното пилешко месо, магданозът и солта и сместа се разбърква. Маслото се сгорещява в тиган и омлетите се пържат на силен огън. Изваждат се в затоплена чиния и се поднасят с кисело мляко по желание. 

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 05:49 до 06:51ч; от 12:37 до 13:35ч; от 19:25 до 20:28ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.

Зa дa виждaтe пъpви aĸтyaлнитe ни xopocĸoпи и дa cи гoвopим зa вcичĸo, ĸoeтo ви вълнyвa oт вceлeнaтa нa звeздитe и Зoдиaĸa, пocлeдвaйтe cпeциaлнaтa гpyпa нa Тrіbunе.bg във Фeйcбyĸ.

Намерете ни ТУК: ХОРОСКОПИ

Или последвайте QR кода: