Хранене по лунен календар – четвъртък – 14 март 2024

В 5 лунен ден не е добре да се гладува, но и да се преяжда не бива.  Факт е, че в началото на растящата фаза на Луната хората се нуждаят от сила и енергия за големи постижения! 

В 5 лунен ден е уязвим хранопровода. По-голямо внимание трябва да се обърне на дъвченето и първичната обработка на храната. По време на дъвчене енергията на храната преминава в нас. Грубата и застояла храна затлачва енергийните канали. Полезни са чайове и отвари от билки и мед. Ако подберете продуктите си правилно, ще се запасите с енергия за дълго време, тъй като това е единственият лунен ден, в който храната изгаря без остатък и напълно се усвоява, преобразувайки се в тъканите.

Основната задача на този лунен ден е да установите от какви храни се нуждае тялото ви, като следвате вашето чувство за вкус и да използвате тази интуитивна информация в избора си. Енергията на този ден е насочена към алхимията на храната, която ядем. Това е период на специална трансформация вътре в храносмилателната ни система, ето защо е по-добре да се насочи вниманието навътре и да определи най-добрите продукти за приемане в този момент. Този ден се явява като тест - ако почувствате отвращение към някой продукт, значи той  е вреден за вас и не трябва да се употребява.

Лунният календар съветва да се избягват месни ястия в този ден. Допустима е риба. Може да използвате млечни продукти (мляко, сирене и извара), плодове, зеленчуци, мед.

Нежелателно е да се употребяват семена, орехи, ядки. Въздържайте се от алкохолни напитки като ракия, водка, коняк, уиски, дори шампанско. Но чаша хубаво червено вино може.

КАРТОФЕНИ КЕКСЧЕТА С ГЪБИ И СМЕТАНА

Продукти: 3 бр. (средно големи) картофа, 200 г гъби, 100 г кашкавал, 50 г масло, 120 мл течна готварска сметана,  ½ ч.л. чесън на прах,  ½ ч.л. черен пипер, 1 яйце, 2 с.л. лук, сол

Приготвяне:  Сваряваме картофите. В тиган разтопяваме маслото и добавяме почистените и измити гъби, похлупваме и изчакваме водата да се изпари, после запържваме.

В дълбока купа намачкваме картофите и добавяме към тях яйцето, солта, чесъна на прах, черния пипер, лука и течната сметана.

Загряваме фурната на 200 градуса. Намазваме тавичката с олио. Добавяме малко от сместа в гнездата и слагаме гъбите. Заливаме гъбите с останалата смес. 5 минути преди да се извадят готовите солени мъфини, поръсваме с кашкавал и печем до златисто. Могат да бъдат както сладки, така и солени.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 05:38 до 06:39ч; от 12:36 до 13:35ч; от 19:33 до 20:33ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.

Зa дa виждaтe пъpви aĸтyaлнитe ни xopocĸoпи и дa cи гoвopим зa вcичĸo, ĸoeтo ви вълнyвa oт вceлeнaтa нa звeздитe и Зoдиaĸa, пocлeдвaйтe cпeциaлнaтa гpyпa нa Тrіbunе.bg във Фeйcбyĸ.

Намерете ни ТУК: ХОРОСКОПИ

Или последвайте QR кода: