Хранене по лунен календар – четвъртък – 4 май 2023

Ако с приближаването на пълнолунието чувствате тежест, вътрешен дискомфорт, възниква усещане за затлачване на организма, то напълно преминете на вегетарианска храна или гладуване.

Например, добре е да организирате „ябълков ден“ или ден, в който ще пиете само пресни сокове. Дори и да не успеете да гладувате, опитайте се да използвате възможно най-малко различни храни в диетата си. Сега е твърде активна астралната енергия, което означава, че бързо идва, но и бързо си отива, затова трябва да се поддържа жизненият тонус.

Основното нещо в храненето сега е прясно приготвена храна. Противопоказано е да се ядат храни от заведения за бързо хранене, да се приготвя храна от полуфабрикати, с много подправки. 

Забранено е яденето на много мазни храни и силно се препоръчва да се намали количеството сладко. Да се избягват храни с горчив вкус.  Може да се поглезите с деликатесни неща от разбити белтъци и сметана.

Продуктите на деня са бадемите, ябълки и круши.

БЪРКАНИ ЯЙЦА С КАРТОФИ

Продукти: 4 големи картофа, 3-4 с.л. олио, 8 яйца, сол

Приготвяне: Картофите се сваряват и се обелват, докато са топли. Щом изстинат се нарязват на кубчета и се изпържват в сгорещената мазнина, докато се зачервят.

След това се прибавят разбитите яйца, посолява се на вкус и се бъркат с дървена лъжица, докато белтъците побелеят. 

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 05:28 до 06:17ч; от 13:23 до 14:34ч; от 21:18 до 22:07ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.