Хранене по лунен календар – четвъртък – 23 ноември 2023

До 14:49ч в 10 лунен ден може да се яде все още всичко.

11 лунен ден (от 14:49ч до 15:12ч на 24.11.) е неблагоприятен ден за ядене на много солени храни. Препоръчително е да се изключат от диетата всякакви храни с високо съдържание на сол, както и месо, колбаси, топено сирене и свинска мас. Също така е добре да се откажете от бобови растения, грах.

Най-добрите продукти ще бъдат зеленчуци и плодове под всякаква форма, гъби, леки бульони и супи.  Елда, сокове, салати, млечни продукти се усвояват добре.

В това време не трябва да преяждате - по-добре е да напуснете масата леко гладни. Вегетарианското хранене ще подобри значително състоянието ви, ще намали тежестта върху тялото, ще подобри функционирането на органите.

Ако не можете да си представите живота без месо, опитайте поне да приготвите ястията от него на пара или във фурната и с минимално количество мазнини и подправки.

КАРТОФИ С ПРАЗ НА ФУРНА

Продукти: 600 г картофи, 3 стръка праз, 1 с.л. брашно, 4 с.л. краве масло или олио, сол

Приготвяне: Картофите се обелват и нарязват на малки кубчета. Изчистеният праз се нарязва на малки колелца. Смесват се картофите и праза, посоляват се и се слагат в намаслена тавичка.

Прибавя се брашното, предварително препечено на сух тиган и размито след това с 1 кафеена чашка хладка вода. Прибавя се олиото, наливат се 2 чаени чаши топла вода и се пече в умерена фурна, докато ястието отгоре поразовее.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 06:15 до 07:27ч; от 12:13 до 13:00ч; от 18:11 до 19:23ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.  

Зa дa виждaтe пъpви aĸтyaлнитe ни xopocĸoпи и дa cи гoвopим зa вcичĸo, ĸoeтo ви вълнyвa oт вceлeнaтa нa звeздитe и Зoдиaĸa, пocлeдвaйтe cпeциaлнaтa гpyпa нa Тrіbunе.bg във Фeйcбyĸ.

Намерете ни ТУК: ХОРОСКОПИ

Или последвайте QR кода: