Хранене по лунен календар – четвъртък – 7 септември 2023

22 лунен ден е свързан с натрупване на енергия в организма, затова днес не трябва да се гладува и да се пости. Гладуването или очистителните практики в 22 лунен ден строго са забранени. Това може да даде точно обратният резултат.

Добре е да се хапва задоволително, употребявайки разнообразна растителна храна. Може също така да се използват яйца, риба, тестени изделия, млечни продукти.

Добре е да се консумират задушени зеленчуци и печени плодове, да се пият плодови сокове.

Днес спокойно можете да си хапнете пай, торта, сладки кифлички, сладкиши и други подобни вкусотии. Единственото предупреждение е да употребявате продукти с по-малко добавени изкуствени съставки. За предпочитане са естествените подсладители – мед, плодове, фурми.

КАРТОФИ СЪС СИРЕНЕ И ЯЙЦА НА ФУРНА

Продукти: 1 кг картофи, 1-2 супени лъжици галета, 80г краве масло, 150 г настъргано сирене, 4-5 твърдо сварени яйца, магданоз, черен пипер и сол на вкус.

Приготвяне: Картофите се обелват и полусваряват и нарязват на резенчета. В тавичка със сгорещено масло се запържва галетата, прибавят се картофите с малко течност, където са били сварени, половината магданоз и черен пипер.

Ястието се поръсва с настърганите твърдо сварени яйца и сиренето. Запича се за кратко в силна фурна и се поднася поръсено с останалия магданоз.

 В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 06:02 до 06:57ч; от 13:24 до 14:29ч; от 20:47 до 21:42ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.

 

Сезонно прочистване на бъбреците

В сезона на дините, ако искате да прочистите бъбреците си, може да направите следното. Една седмица яжте само диня. В случай, че изпитвате глад, два пъти може да хапнете салата от настъргани зеленчуци – ряпа, зеле, моркови, тиква. В салатата добавете счукани сухари от черен хляб. Дъвчете бавно и внимателно. Това могат да го правят само хора със здрави бъбреци.

 

За да виждате първи актуалните ни хороскопи и да си говорим за всичко, което ви вълнува от вселената на звездите и Зодиака, последвайте специалната група на Tribune.bg във Фейсбук.

Намерете ни ТУК: ХОРОСКОПИ

Или последвайте QR кода: