Хранене по лунен календар – четвъртък – 21 декември 2023

През 9 лунен ден (до 13:15ч) храната трябва да е лека, да се изключи яденето на месо.

В 10 лунен ден (от 13:15ч) може да си хапвате всичко, което организма и душата ви желаят. Неблагоприятно време за диети. Категорично не се препоръчва гладуване - това може да донесе дори голяма вреда на тялото.

Препоръчително е сега да се хапне малко месо, ако не сте вегетарианци. Подходящо е да се ядат макаронени изделия, всички видове сирена, пирожки с месо, царевица. От сладките продукти – кифлички, шоколад и мед.

Добре е да се консумират пресни или приготвени на пара зеленчуци, прясно изцедени сокове, билкови чайове. На масата обезателно трябва да присъства натурален зеленчуков сок. Подходящи са доматен и от моркови.

Не трябва да пиете алкохол. Солената риба и маринованите гъби се усвояват слабо. Хората с язвени проблеми в този период не трябва да употребяват продукти, които могат да провокират заболяването.

ПИЛЕ ПО ИТАЛИАНСКИ

Продукти: 1 пиле, 150 г пилешка шунка, дробчето на пилето, 1 кг картофи, 1 скилидка чесън, 2-3 листенца розмарин, ½ лимон, 30 г краве масло, черен пипер, сол

Приготвяне: Нарязват се на дребно шунката и дробчето. Към тях се прибавят счуканият чесън, розмарина, черния пипер и солта.

Пилето се почиства и измива и след това се напълва със сместа, като се зашива отвора. Посолява се и се поръсва със сока от лимона. Пилето се слага в малка намаслена тавичка и се покрива плътно с алуминиево фолио. Пече се около 2 часа на 150 градуса. След това се отстранява фолиото и се запича още 10 минути, за да се зачерви пилето.

Нарязват се картофите на големи парчета и се сваряват в подсолена вода. Отцеждат се от водата, слага се масло при картофите, захлупва се тенджерата и интензивно се разтръсква. После се изсипват картофите в огнеупорен стъклен съд, слага се пилето отгоре и се поднася.

 

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 06:38 до 07:53ч; от 12:24 до 13:09ч; от 18:10 до 19:25ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.

 

Зa дa виждaтe пъpви aĸтyaлнитe ни xopocĸoпи и дa cи гoвopим зa вcичĸo, ĸoeтo ви вълнyвa oт вceлeнaтa нa звeздитe и Зoдиaĸa, пocлeдвaйтe cпeциaлнaтa гpyпa нa Тrіbunе.bg във Фeйcбyĸ.

Намерете ни ТУК: ХОРОСКОПИ

Или последвайте QR кода: