Хранене по лунен календар – четвъртък – 25 януари 2024

Ако с приближаването на пълнолунието чувствате тежест, вътрешен дискомфорт, възниква усещане за затлачване на организма, то тогава преминете на вегетарианска храна или гладуване.

Добре е да организирате „ябълков ден“ или ден, в който ще пиете само пресни сокове. Дори и да не успеете да гладувате, опитайте се да използвате възможно най-малко различни храни в диетата си.

Сега е твърде активна астралната енергия, което означава, че бързо идва, но и бързо си отива, затова трябва да се поддържа жизненият тонус. Пийте повече вода, което способства изчистването на организма.

Основното нещо в храненето днес е прясно приготвена храна. Противопоказано е да се ядат храни от заведения за бързо хранене, да се приготвя храна от полуфабрикати, с много подправки. Забранено е яденето на много мазни храни и силно се препоръчва да се намали количеството сладко. Да се избягват храни с горчив вкус.  Може да се поглезите с деликатесни неща от разбити белтъци и сметана.

Продуктите на деня са бадемите, ябълки и круши.

СУПА С БАДЕМИ 

Продукти: 150 г бадеми, 1-2 малки глави лук, 800 мл прясно мляко, 1-2 с.л. масло, 1 с.л. брашно, черен пипер, сол.

Приготвяне: Обелените и нарязани бадеми се задушават в маслото, заедно със ситно нарязания лук. След това се заливат с прясното мляко и се оставя супата да ври на тих огън.

Отделно се размива брашното в малко студена вода и се изсипва в кипящата супа. Подправя се с черен пипер, посолява се. Поднася се топла.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 06:36 до 07:48ч; от 12:39 до 13:27ч; от 18:41 до 19:52ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.