Хранене по лунен календар – четвъртък – 9 ноември 2023

В 26-ия лунен ден лунните енергии оказват силно въздействие върху нашите органи, ето защо идеалният вариант е да се гладува. Но ако това ви изглежда невъзможно, просто се опитайте да намалите количеството консумирана храна. 

Не трябва да се консумира месо.  Всяка храна може да се превърне в отрова. Необходимо е да се изключат много солени, мазни и пържени храни. Забравете за сладкиши, продукти от брашно, консервирани храни и полуфабрикати днес. Вашата диета трябва да бъде почти изцяло зеленчуци и плодове, и най-добрият вариант е да ги ядете в сурова, минимално обработена форма. Днес не бива нито да пиете, нито да пушите. 

Нашата храносмилателна система днес се нуждае от много внимателно отношение. Ако не спазвате минималните ограничения, ако не коригирате обичайната си диета според препоръките, рискувате да получите тежки обостряния на хронични заболявания, лечението, на които може да продължи дълго време.

Храна на деня е куркумата – действа противогъбично, понижава холестерола, нормализира дейността на черния дроб и жлъчката, спомага за гъвкавостта на ставите, добър ефект има изобщо върху костите, почиства енергийните канали, има свойството на антибиотик, предпазва от подуване. Съдържа много желязо, калций, йод, фосфор.

ЗЕЛЕНЧУЦИ НА ФУРНА

Продукти: 1,500 кг патладжани, 600 г тиквички, 150 мл растително масло, 400 г пиперки, 400 г домати, 80 г кромид лук, 50 г чесън, 20 г брашно, 50 мл червено вино, магданоз, черен пипер на зърна, червен пипер, сол на вкус.

Приготвяне: Патладжаните се измиват и се нарязват на кръгчета, посоляват се и се оставят да престоят 10-20 минути, отцеждат се и се полуизпържват в част от мазнината.

Тиквичките се нарязват и се полузпържват по същия начин. Пиперките се опичат, обелват и нарязват на едри парчета. Доматите се нарязват на кубчета. Така подготвените зеленчуци се подреждат на пластове в плитка тенджера, като между тях се поставят зърна от черен пипер и скилидки от чесъна.

В останалата мазнина се задушава до омекване дребно нарязания лук, разбърква се със запеченото брашно, а след това и с червения пипер и се залива с виното и малко гореща вода. Полученият сос се изсипва върху подредените в тенджерата зеленчуци и ястието се задушава на тих огън, докато остане на мазнина. Поднася се студено. В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 06:00 до 07:10ч; от 12:10 до 13:00ч; от 18:20 до 19:30ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.

Зa дa виждaтe пъpви aĸтyaлнитe ни xopocĸoпи и дa cи гoвopим зa вcичĸo, ĸoeтo ви вълнyвa oт вceлeнaтa нa звeздитe и Зoдиaĸa, пocлeдвaйтe cпeциaлнaтa гpyпa нa Тrіbunе.bg във Фeйcбyĸ.

Намерете ни ТУК: ХОРОСКОПИ

Или последвайте QR кода: