Хранене по лунен календар – четвъртък – 28 септември 2023

В 14 лунен ден (до 19:00ч) се препоръчва да се яде само прясно приготвена храна. Не яжте вчерашната храна, приготвени полуфабрикати и консерви. Препоръчително е да се ограничи сладкото.

Можете да ядете солени храни, тлъсти меса, домашни млечни продукти. Основният продукт днес са бадемите. Особено полезни са след сухо изпичане.

Препоръчително е да се придържате към интуитивното хранене – яжте каквото искате в този момент, дори и обикновено да не го ядете. Не преяждайте  – всяко излишно нещо може да се превърне в наднормено тегло.

Днес е добър ден за отслабване. Хората със заболявания на бъбреците и панкреаса трябва да бъдат внимателни към своето състояние - тези органи днес са уязвими.

ШОТЛАНДСКИ ЯЙЦА

Продукти: 200 г смляно месо (смес от говеждо и свинско), 3 яйца, магданоз, галета, брашно, олио, черен пипер, сол

Приготвяне: Омесете каймата със сол, черен пипер, ситно нарязан магданоз и едно яйце. Сварете останалите яйца във вода за 7 минути. След това охладете и обелете.

Потопете яйцата в гладко брашно, след това в месната смес и накрая в галета. В тиган или тенджера се налива обилно количество олио и се запържват до златисто.

Шотландските яйца се сервират нарязани на филийки и полети с любимия сос.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 06:20 до 07:20ч; от 13:17 до 14:17ч; от 20:15 до 21:15ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.

Полезни съвети: Стара рецепта за понижаване на киселинността е каша от тиква. Смесват се малко мляко и вода в съотношение 1:2 и се сварява тиквата в тази сме до омекване. След това се пасира.

За да виждате първи актуалните ни хороскопи и да си говорим за всичко, което ви вълнува от вселената на звездите и Зодиака, последвайте специалната група на Tribune.bg във Фейсбук.

Намерете ни ТУК: ХОРОСКОПИ

Или последвайте QR кода: