Хранене по лунен календар – неделя– 26 ноември 2023

На 13-ия лунен ден (до 16:06ч) е допустимо да си направите малко пиршество. През този период, при липса на противопоказания, ще бъде дори полезно леко да натоварите тялото си. Може да опитате нови храни в диетата си. 

За закуска се препоръчват храни, съдържащи много въглехидрати. Това може да са различни зърнени храни, сокове, конфитюри, сладкиши, мед. На обяд ще бъде добре да организирате моно диета: основните ястия трябва да се приготвят от един продукт, например риба или месо. 

В 14 лунен ден (след 16:06ч) основното нещо в храненето е прясно приготвената храна. Противопоказано е да се ядат храни от бързо хранене, да се приготвя храна от полуфабрикати, с много подправки. Забранено е яденето на много мазни храни и силно се препоръчва да се намали количеството сладко. Да се избягват храни с горчив вкус, да се намалят течностите.

ПЪРЖЕНА РИБА С ОРЕХОВ СОС

Продукти: 800 г дребна риба, сол, брашно за овалване, олио за пържене

За соса - 4-5 скилидки чесън, 1 чаена чаша орехови ядки, 5 с.л. олио, 2 с.л. оцет, черен пипер, сол

Приготвяне: Измита и изчистена рибата се посолява. Овалва се в брашно и се изпържва.

Приготвя се сосът. Чесънът се счуква с малко сол и към него постепенно се прибавят олиото и оцетът, като се бърка енергично. Слагат се смлените орехи и сместа се разрежда с хладка вода, така че да се получи умерено гъст сос.

Пържената риба се нарежда в чиния и се залива с ореховия сос. Наоколо може да се украси с резенчета твърдо сварени яйца.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 03:52 до 05:05ч; от 10:39 до 11:26ч; от 16:09 до 16:56ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.

Зa дa виждaтe пъpви aĸтyaлнитe ни xopocĸoпи и дa cи гoвopим зa вcичĸo, ĸoeтo ви вълнyвa oт вceлeнaтa нa звeздитe и Зoдиaĸa, пocлeдвaйтe cпeциaлнaтa гpyпa нa Тrіbunе.bg във Фeйcбyĸ.

Намерете ни ТУК: ХОРОСКОПИ

Или последвайте QR кода: