Хранене по лунен календар – неделя – 8 октомври 2023

Двайсет и четвъртият лунен ден е енергийно силен и активен ден, който изисква преобразования и обновление, затова се препоръчва храна, богата на белтъчини – млечни продукти, риба, бобови храни.

Белтъчините ни карат да чувстваме засищане с по-малко количество храна, тъй като силно потискат т.нар. хормон на глада, който се изработва в стомаха и тънкото черво и въздейства върху мозъка, предизвиквайки усещането за глад.

Гладуването е строго забранено, но и не трябва да претоварвате стомаха си. Намалете течностите. Желателно е да се пият билкови отвари, чай от лайка, зелен чай, но не повече от нормалното.

Можете да консумирате малко сухо вино и в умерени количества. Да не се превишава нормата.

ЗЕЛЕН ФАСУЛ С ЯЙЦА

Продукти: 1 кг зелен фасул (пресен, замразен или консервиран), 2 яйца, 125 г прясно масло, 250 г бял хляб, магданоз и сол на вкус.

Приготвяне: Ако е пресен зеленият фасул се почиства, измива, нарязва и сварява в подсолена вода.

Отцедения зелен фасул се смесва с нарязаните на дребни кубчета твърдо сварени яйца. Полива се с част от загрятото масло, гарнира се с крутони от хляба, запържени в останалото масло и се поръсва със ситно нарязания магданоз. Поднася се като топло предястие.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 04:23 до 05:26ч; от 11:19 до 12:16ч; от 17:59 до 18:56ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.

Зa дa виждaтe пъpви aĸтyaлнитe ни xopocĸoпи и дa cи гoвopим зa вcичĸo, ĸoeтo ви вълнyвa oт вceлeнaтa нa звeздитe и Зoдиaĸa, пocлeдвaйтe cпeциaлнaтa гpyпa нa Тrіbunе.bg във Фeйcбyĸ.

Намерете ни ТУК: ХОРОСКОПИ

Или последвайте QR кода: