Хранене по лунен календар – неделя – 10 ноември 2024

Промяната във фазите на Луната влияе върху нашето благосъстояние и работата на вътрешните органи. Усвояването на храната зависи и от позицията на нашия спътник. 

През 9 лунен ден (до 14:23ч) храната трябва да е лека, да се изключи яденето на месо.

В 10 лунен ден (от 14:23ч) може да си хапвате всичко, което организма и душата ви желаят. Неблагоприятно време за диети. Категорично не се препоръчва гладуване - това може да донесе дори голяма вреда на тялото.

Препоръчително е сега да се хапне малко месо, ако не сте вегетарианци. Подходящо е да се ядат макаронени изделия, всички видове сирена, пирожки с месо, царевица. От сладките продукти – кифлички, шоколад и мед.

Добре е да се консумират пресни или приготвени на пара зеленчуци, прясно изцедени сокове, билкови чайове. На масата обезателно трябва да присъства натурален зеленчуков сок. Подходящи са доматен и от моркови.

Не трябва да пиете алкохол. Солената риба и маринованите гъби се усвояват слабо. Хората с язвени проблеми в този период не трябва да употребяват продукти, които могат да провокират заболяването.

ГОВЕЖДИ КАРЕТА С ХВОЙНА

Продукти: 4 говежди карета, 1 с.л. зърна от хвойна, 2 с.л. винен оцет, 2 с.л. джин, 2 с.л. олио, сол на вкус.

Приготвяне: Смесват се едро счуканите зърна от хвойна, оцета и джина и се намазват каретата. Изчаква се 30-на минути. Втрива се сместа в месото с пръсти.

Преди печенето се отнема част от сместа от каретата с помощта на хартиена салфетка. Намазват се с олио и се пекат на грил по 4 минути от всяка страна. Посоляват се след завършване на печенето.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 03:41 до 04:52ч; от 10:31 до 11:20ч; от 16:18 до 17:08ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.