Хранене по лунен календар – неделя – 17 март 2024

ХРАНЕНЕ НА 17 МАРТ ПО ЛУНЕН КАЛЕНДАР

8 лунен ден е ден на трансформацията и обновлението, ден на изчистването на душата и тялото. В този период може да се гладува, да се проведат изчистващи процедури, изчистване на стомаха и червата. Препоръчителни са лечебните билкови отвари.

Благоприятен ден за отслабване и диети - всяко усилие ще бъде оправдано.  Добър ден за вегетарианска диета. Сега зеленчуците под всякаква форма се усвояват перфектно, както и зърнени култури, лека храна. Пълнозърнести сладкиши, зърнени храни, черен хляб са добре приети от организма.

По-добре е да се откажете от месото днес, но рибата и морските дарове са подходящи. Препоръчително е да се следи качеството на храната и срока на годност - съществува риск от хранително отравяне. Не се препоръчва консумацията на алкохол и цигари в каквото и да е количество.

Храната е също добре енергийно да се пречисти. Може да я приготвяте на огън или да гори запалена свещ близо до нея също е достатъчно.

РИБНО ФИЛЕ С ДОМАТЕН СОС

Продукти: 600 г рибно филе, 2-3 белтъка, парче кашкавал, 3-4 домата, 2 глави кромид лук, лимонов сок, брашно, олио за пържене, черен пипер, сол.

За гарнитура – макарони или юфка

Приготвяне: Всяко рибно филе се поръсва с лимонов сок, сол и черен пипер, после се топи първо в брашното, после в сместа от разбитите на гъст сняг белтъци, смесени с настъргания на ситно ренде кашкавал.

В силно сгорещено олио се пържат филетата от двете страни.

Приготвяне на соса: Запържва се ситно нарязания лук в олиото до златисто. Добавят се настърганите домати и се оставя на тих огън до изпаряване на водата. Всяка порция се поднася, полята със соса и с гарнитурата.

Зa дa виждaтe пъpви aĸтyaлнитe ни xopocĸoпи и дa cи гoвopим зa вcичĸo, ĸoeтo ви вълнyвa oт вceлeнaтa нa звeздитe и Зoдиaĸa, пocлeдвaйтe cпeциaлнaтa гpyпa нa Тrіbunе.bg във Фeйcбyĸ.

Намерете ни ТУК: ХОРОСКОПИ

Или последвайте QR кода: