Хранене по лунен календар – неделя – 30 април 2023

До 14:55ч в 10 лунен ден може да се яде все още всичко.

11 лунен ден (от 14:55ч до 15:58ч на 01.05.) е неблагоприятен ден за ядене на много солени храни. Препоръчително е да се изключат от диетата всякакви храни с високо съдържание на сол, както и месо, колбаси, топено сирене и свинска мас. Също така е добре да се откажете от бобови растения, грах.

Най-добрите продукти ще бъдат зеленчуци и плодове под всякаква форма, гъби, леки бульони и супи.  Елда, сокове, салати, млечни продукти се усвояват добре.

Днес не трябва да преяждате - по-добре е да напуснете масата леко гладни. Един вегетариански ден ще подобри значително състоянието ви, ще намали тежестта върху тялото, ще подобри функционирането на органите.

Ако не можете да си представите живота без месо, опитайте поне да приготвите ястията от него на пара или във фурната и с минимално количество мазнини и подправки.

ЧОРБА ОТ ПРАЗ

Продукти: 4-5 стръка праз, 500 г картофи, 2 с.л. краве масло, 2 яйца, 6 чаши вода, черен пипер, сол на вкус.

Приготвяне: Изчистен и измит се нарязва на ситно празът и се вари в кипяща подсолена вода. Прибавят се обелените и нарязани картофи. Посолява се с черен пипер и сол. Когато празът се свари, се пуска маслото.

Застройва се с разбитите яйца. Поднася се с пържен хляб.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 03:53 до 04:43ч; от 11:04 до 21:14ч; от 19:15 до 20:25ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.