Хранене по лунен календар – неделя – 4 август 2024

В денят на новолунието се извършват мощни процеси на прочистване, възникнали в организма през последните няколко дни. Следователно, в никакъв случай не е подходящо да се намесвате в това.

Забранено е преяждането. Не натоварвайте тялото си с излишна храна, опитайте се да направите разтоварване. Идеално е за гладуване и за провеждане на лунната диета.

Ако не успеете да гладувате, то поне елиминирайте тежките, канцерогенни храни от диетата си. Силно се препоръчва да се въздържате от месни, мазни храни и сладкиши. Ще бъде много трудно да се усвоят от тялото! Яжте само здравословни храни и в много умерени дози. Опитайте се да слушайте тялото си. То най-добре ще почувства от какво има нужда в този ден.

ЛУННА ДИЕТА

В 14:13ч има новолуние. Желаещите могат да приложат лунната диета. Лунна диета е за детоксикация на организма. В продължение на 24 часа трябва да се гладува и да не се употребява никаква храна. Позволени са само течности, кафе и чай може, но без захар.

Натуралните сокове съдържат много захар, така че ги избягвайте. Не трябва да се консумира мляко, също и алкохол. Лунната диета пречиства организма от токсините и задържаните течности. По време на 24-часовия “пост” може да загубите от 1 до 3 кг, ако правите редовно лунната диета.

Може да се прави 4 пъти в месеца - по новолуние и пълнолуние и при смяната на четирите фази на Луната.

Ако прилагате в новолуние лунната диета, по време на растящата Луна яжте по-малко храна и внимавайте с калориите. При намаляваща Луна може да се отпуснете малко повече.

СТУДЕНА СУПА „ВИШИСОАЗ“

Продукти: 3 картофа, 2 моркова, 1 глава кромид лук, 2 к.ч. замразен грах, 10-12 розички замразени броколи, 2 кубчета зеленчуков бульон, 3 с.л. краве масло, ситно нарязан магданоз и крутони за гарниране.

Приготвяне: Почистват се и се нарязват зеленчуците, сваряват се в 1,6 л вода заедно с кубчетата зеленчуков бульон. Отстраняват се от огъня, пасират се и тенджерата се връща на огъня, докато супата заври.

Маслото се разтопява и се прибавя заедно с магданоза. Разбърква се внимателно и се отстранява от огъня. Сервира се с крутони по желание. 

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 03:57 до 04:45ч; от 11:08 до 12:20ч; от 19:31 до 20:43ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.

Зa дa виждaтe пъpви aĸтyaлнитe ни xopocĸoпи и дa cи гoвopим зa вcичĸo, ĸoeтo ви вълнyвa oт вceлeнaтa нa звeздитe и Зoдиaĸa, пocлeдвaйтe cпeциaлнaтa гpyпa нa Тrіbunе.bg във Фeйcбyĸ. 

 

Намерете ни ТУК: ХОРОСКОПИ 

Или последвайте QR кода: