Хранене по лунен календар – неделя – 8 декември 2024

ХРАНЕНЕ НА 8 ДЕКЕМВРИ ПО ЛУНЕН КАЛЕНДАР

В 7 лунен ден (до 12:50ч) са полезни топли билкови отвари, зелен чай, топло мляко. От черният чай по-добре се откажете. Добре е да се изключи от диетата пилешко месо и яйца, както и продукти с тяхното използване (спагети, макарони и др.). 

8 лунен ден (след 12:50ч) е ден на трансформацията и обновлението, ден на изчистването на душата и тялото. В този период може да се гладува, да се проведат изчистващи процедури, изчистване на стомаха и червата. Препоръчителни са лечебните билкови отвари.

Благоприятен ден за отслабване и диети - всяко усилие ще бъде оправдано.  Добър ден за вегетарианска диета. Сега зеленчуците под всякаква форма се усвояват перфектно, както и зърнени култури, лека храна. Пълнозърнести сладкиши, зърнени храни, черен хляб са добре приети от организма.

Добре е да се откажете от месото днес, но рибата и морските дарове са подходящи. Препоръчително е да се следи качеството на храната и срока на годност - съществува риск от хранително отравяне. Не се препоръчва консумацията на алкохол и цигари в каквото и да е количество.

Храната е също добре енергийно да се пречисти. Може да я приготвяте на огън или да гори запалена свещ близо до нея също е достатъчно.

ФИЛЕ ОТ ЦИПУРА С ОРИЗ И ГЪБИ

Продукти за 6 порции: 1, 2 кг филе от ципура, 200 г гъби, 2 глави лук, 3 чушки, 1 чаша бяло вино, 1 чаша зеленчуков бульон, 1 чаша ориз, 3 с. л. масло, магданоз, черен пипер, сол.

Приготвяне: Посолете нарязаното филе и поръсете с черен пипер.

Сложете в тенджера заедно със ситно нарязания лук, маслото, бялото вино и  бульона. Варете около 30 минути на умерен огън.

Поставете задушените филета върху подложка от ориз-пилаф, приготвен с бульона от варенето на рибата и разбъркан с филийки от сварените гъби и маслото.

Наредете отгоре нарязаните на едро изпечени и обелени чушки. Поръсете със ситно нарязан магданоз и сервирайте.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 04:01 до 05:15ч; от 10:47 до 11:32ч; от 16:06 до 16:52ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.