Хранене по лунен календар – неделя – 5 ноември 2023

22 лунен ден е свързан с натрупване на енергия в организма, затова днес не трябва да се гладува и да се пости. Гладуването или очистителните практики в 22 лунен ден строго са забранени. Това може да даде точно обратният резултат.

Добре е да се хапва задоволително, употребявайки разнообразна растителна храна. Може също така да се използват яйца, риба, тестени изделия, млечни продукти.

Добре е да се консумират задушени зеленчуци и печени плодове, да се пият плодови сокове.

Днес спокойно можете да си хапнете пай, торта, сладки кифлички, сладкиши и други подобни вкусотии. Единственото предупреждение е да употребявате продукти с по-малко добавени изкуствени съставки. За предпочитане са естествените подсладители – мед, плодове, фурми.

ЗЕЛЕНЧУЦИ С ПИЛЕШКО ФИЛЕ

Продукти: Карфиол, червен сладък пипер, царевица на зърна, зелен грах, моркови, чесън (общо 400 г всичко), куркума, 4 бр. пилешки гърди, 3 с.л. растително олио, 20 г зелен лук, черен пипер, сол

Приготвяне: Загрейте тигана, добавете 1 с. л. растително масло и нарязани на парчета пилешките гърди, запържете до златисто кафяво. Посолява се на вкус.

Загрейте друг тиган с 2 с. л. растително масло и запържете зеленчуците до омекване.

Сервирайте зеленчуците с пилешкото филе и ситно нарязан лук. 

Съвет: Ако искате ястието да има по-ярък вкус, предварително мариновайте пилето в смес от подправки или соев сос. В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 03:38 до 04:47ч; от 10:28 до 11:19ч; от 16:23 до 17:14ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.

Зa дa виждaтe пъpви aĸтyaлнитe ни xopocĸoпи и дa cи гoвopим зa вcичĸo, ĸoeтo ви вълнyвa oт вceлeнaтa нa звeздитe и Зoдиaĸa, пocлeдвaйтe cпeциaлнaтa гpyпa нa Тrіbunе.bg във Фeйcбyĸ.

Намерете ни ТУК: ХОРОСКОПИ

Или последвайте QR кода: