Хранене по лунен календар – неделя – 1 септември 2024

В 28 лунен ден е един от онези дни, когато не е нужно да обременявате организма си с много храна. По-добре да се въздържате от преяждане. Опитайте се дори да намалите обичайното количество консумирана храна. От тежката храна, предимно от месото, силно се препоръчва да се откажете.

Нежелателно да се използват полуфабрикати, мазни, пържени храни, сладкиши и всякакви печива. Опитайте се да минете на здравословна диета и тялото ви ще ви благодари с отлично самочувствие и здраве.

Препоръчително – салата от зеле и моркови, чушки и домати, билкови чайове, прясно изцедени сокове. Като вариант, може да сварите зеленчуците.

ЗЕЛЕН ЛУК С ЯЙЦА, СИРЕНЕ И КАШКАВАЛ

Продукти: 4 връзки зелен лук, 100 г сирене, 50 г кашкавал, 100 г краве масло, 1 к.ч. ориз, 4 домата (може и консерва), 5 яйца, 2 чаши прясно мляко, връзка магданоз, сол на вкус.

Приготвяне: Измитият и почистен лук се нарязва на парчета до 1 см и се задушава в маслото до омекване. Прибавят се оризът, обелените и нарязани на дребно домати и всичко се пържи още няколко минути.

Отстранява се от огъня и се прибавят натрошено сирене, солта и ситно нарязания магданоз. Сместа се изсипва в тавичка и се залива с яйцата, които са разбъркани с прясното мляко и настъргания кашкавал. Ястието се пече до придобиване на хубав светло-златист цвят и се сервира топло. 

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 04:09 до 05:03ч; от 11:14 до 12:20ч; от 18:54 до 20:00ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.