Хранене по лунен календар от 25 до 31 май

Храненето в съзвучие с лунния календар е прекрасен начин да синхронизирате естествените процеси в тялото си. При изготвянето на дневното си меню и планирането на пречистващи процедури не бива да пренебрегвате влиянието на Луната, тъй като тя може да бъде вашият най-добър съюзник в постигането на баланс.

25 май – понеделник

През 9 лунен ден (до 15:12ч) храната трябва да е лека, да се изключи яденето на месо.

В 10 лунен ден (след 15:12ч) може да си хапвате всичко, което организма и душата ви желаят. Неблагоприятно време за диети. Категорично не се препоръчва гладуване – това може да донесе дори голяма вреда на тялото. Препоръчително е сега да се хапне малко месо, ако не сте вегетарианци. Подходящо е да се ядат макаронени изделия, всички видове сирена, пирожки с месо, царевица. От сладките продукти – кифлички, шоколад и мед.

Добре е да се консумират пресни или приготвени на пара зеленчуци, прясно изцедени сокове, билкови чайове. На масата обезателно трябва да присъства натурален зеленчуков сок. Подходящи са доматен и от моркови. Не е добре да се пие алкохол. Солената риба и маринованите гъби се усвояват слабо. Хората с язвени проблеми в този период не трябва да употребяват продукти, които могат да провокират заболяването.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 01:23 до 02:08ч; от 07:10 до 08:25ч; от 15:53 до 17:08ч и от 23:08 до 23:53ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.

 

26 май – вторник

До 16:17ч в 10 лунен ден може да си хапвате каквото ви се иска.

След 16:17ч настъпва 11 лунен ден и започва пречистване на организма, тъй като през човек преминава мощен енергиен поток и идеалният вариант е да се гладува. Би било много добре да се направи моно диета. Например, да се ядат само плодове и зеленчуци, но да не се смесват на едно ядене. Един вегетариански ден ще подобри значително състоянието, ще намали тежестта върху тялото, ще подобри функционирането на органите.

Трябва да слушате все пак тялото си и да следвате неговите желания. Ако чувствате вътрешна тежест, тогава разтоварете малко стомаха, пийте повече сокове и яжте плодове. Ако чувствате, че нямате достатъчно сили за активни действия – не се подлагайте на гладуване и диети. Ако не можете да си представите живота без месо, опитайте поне да приготвите ястията от него на пара или във фурната и с минимално количество мазнини и подправки.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 04:25 до 05:10ч; от 12:09 до 13:24ч; от 20:52 до 21:37ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.

 

27 май – сряда

Денят е под влияние на 11 и 12 лунни дни. Не е време за отдаване на излишества. Луната оказва много негативно влияние върху всички процеси в тялото, които са далеч от естествения баланс.  Отдайте предпочитание на леката и здравословна храна. Още по-добре ще ви се отрази, ако погладувате малко. Много е полезно да пиете сокове, особено гроздов сок (с изключение на ябълков). Както винаги зеленчуци и плодове (с изключение на ябълки в този ден). 

Ако пък не можете да гладувате цял ден, то поне намалете до минимум количеството на нездравословна и вредна храна. Необходимо е да се въздържате от груби храни, от меса, всякаква риба и яйца. Допустими са извара, заквасена сметана и кефир, както и продукти като авокадо и маслини. Ядките, семената, растителните масла се усвояват добре. Препоръчва се напълно да се избягват алкохолът и никотинът.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 02:08 до 02:53ч; от 08:24 до 09:39ч; от 17:08 до 18:23ч и от 23:53 до 00:38ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика. 

 

28 май – четвъртък

В 12 лунен ден (до 18:26ч) Луната оказва негативно влияние върху всички процеси в тялото, които са далеч от естествения баланс.  Може да се гладува. Много е полезно да се използват сокове, особено гроздов сок (с изключение на ябълков). Както винаги зеленчуци и плодове (с изключение на ябълки). 

Ако не можете да гладувате, приемайте само лека и здравословна храна.  Млечни мазнини в извара, заквасена сметана и кефир, както и продукти като авокадо и маслини, ще бъдат полезни. Ядките, семената, растителните масла се усвояват добре. Необходимо е да се въздържате от груби храни, меса, риба.  Препоръчва се напълно да се избягват алкохолът и никотинът.

На 13-ия лунен ден (след 18:26ч) може да се отпуснете малко. През този период, при липса на противопоказания, ще бъде дори полезно леко да натоварите тялото си. Може да се консумира риба или постно месо. За вечеря се старайте да ядете по-малко мазнини. Плодове и зеленчуци, както и леки десерти.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 05:08 до 05:53ч; от 13:24 до 14:39ч; от 21:39 до 22:24ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика. 

 

29 май – петък

На 13 лунен ден, който продължава до 19:32ч може да се отпуснете и да си похапнете. През този период, при липса на противопоказания, ще бъде дори полезно леко да натоварите тялото си. 

Може да се яде риба или месо. Всякакви морски продукти се усвояват добре - водорасли, миди, калмари, скариди, морски риби. Препоръчително е да добавяте морска сол към ястията. 

В 14 лунен ден (след 19:32ч) основното нещо в храненето е прясно приготвената храна. В това време е противопоказано да се ядат храни от бързо хранене, да се приготвя храна от полуфабрикати, с много подправки, яденето на много мазни храни и силно се препоръчва да се намали количеството сладко и храни с горчив вкус. Може предимно солени храни. Да се ограничи пушенето и пиенето на алкохол.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 02:53 до 03:38ч; от 09:39 до 10:54ч; от 18:25 до 19:40ч и от 00:39 до 01:24ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.

 

30 май – събота

В този ден не е добре да се гладува, но ако искате можете да организирате ден за разтоварване: да проведете „ябълков ден“. Хубаво е да се направи сухо гладуване, защото всяка течност в този ден носи замърсяване. Водата в този ден се счита за нечиста. Необходимо е изчистване на организма, токсините трябва да бъдат отстранени, благоприятно е да се изчистят червата със слабителни средства.

Ако не можете да стоите гладни, хапвайте лека храна. Старайте се да използвате възможно най-малко различни храни в диетата си. Храната трябва да е прясно приготвена. Вчерашното претоплено ядене вече е отрова. Солта се усвоява добре и затова можете да си хапнете солена риба, без да се притеснявате много. Храна на деня – бадемите.

Противопоказано е да се ядат храни от бързо хранене, да се приготвя храна от полуфабрикати, с много подправки. Забранено е яденето на много мазни храни и силно се препоръчва да се намали количеството сладко. Да се избягват храни с горчив вкус, да се намалят течностите.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 05:52 до 07:07ч; от 14:39 до 15:55ч; от 22:25 до 23:10ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.

 

31 май – неделя

15 лунен ден е неблагоприятно време за всякакво пируване! Ограничете приема на храна до максимум! Всички органи на нашето тяло ще работят до предела на възможностите си, а претоварването им със сложни продукти категорично не се препоръчва. Можете да се сдобиете с неприятни заболявания или да получите рецидив на хроничните.

Избягвайте да консумирате мазно, пържено, намалете до минимум количеството консумирана храна от животински произход. Би било идеално да се организира ден само за зеленчуци или плодове.  Да се избягват ябълки, зеле. Още по-добре е да се направи гладуване. Освобождавайки органите си от хранителен товар в този ден, вие им предоставяте възможност да се възстановят и очистят.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 03:37 до 04:22ч; от 10:53 до 12:09ч; от 19:42 до 20:57ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.