Хранене по лунен календар – петък – 12 януари 2024

Във 2 лунен ден е напълно приемливо да поканите близки приятели на гости и да се забавлявате. Най-подходящо е семейна вечеря. Би било по-добре, ако сами приготвите цялата храна и не купувате готова храна от ресторант или магазин. 

В този ден отдайте предпочитание на по-леките ястия, като изключите максимално от менюто месни, мазни, пържени, тестени храни, сладко. Много подходящи ще бъдат ястия от зеленчуци и риба, леки десерти и плодови салати.

Трябва да се избягва лакомията и безразборното ядене. Ако човек не обръща внимание на тези предупреждения, може да натрупа излишни вещества и шлаки в организма си. Добре се отразява монодиетата. Може да се ползват млечни продукти – сметана, извара, сирене.

Усещанията на тялото в този ден са като тест, който ни показва кое е полезно и кое е вредно за нас. Ако си представите хора или храна и ви се повдигне, значи са вредни и трябва да ги избягвате, поне през настоящият лунен месец.

КЮФТЕТА ОТ РИБА НА СКАРА

Продукти: 1 кг бяла риба (мерлуза), 100 г сух хляб, 1 яйце, 1 глава лук, черен пипер, сол.

Приготвяне: Рибата се почиства от кожите и костите и се нарязва на парчета, смила се заедно с накиснатия във вода и отцеден хляб и се смесва с яйцето, ситно нарязан лук, черен пипер и солта.

От приготвената смес се оформят кюфтета и се пекат на скарата.

Рибата може за се свари предварително по желание.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 03:01 до 04:15ч; от 10:15 до 11:01ч; от 15:41 до 16:27ч и от 23:21 до 00:35ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.

Зa дa виждaтe пъpви aĸтyaлнитe ни xopocĸoпи и дa cи гoвopим зa вcичĸo, ĸoeтo ви вълнyвa oт вceлeнaтa нa звeздитe и Зoдиaĸa, пocлeдвaйтe cпeциaлнaтa гpyпa нa Тrіbunе.bg във Фeйcбyĸ.

Намерете ни ТУК: ХОРОСКОПИ

Или последвайте QR кода: