Хранене по лунен календар – петък – 20 септември 2024

Всички астрологични школи силно препоръчват в 18 лунен ден ограничаване на консумацията на алкохолни напитки, особено водка. Ако пиете алкохолни напитки, тогава само вино. Шампанското може да даде напълно неочакван резултат в осемнадесети лунен ден.

Менюто ви трябва да включва колкото се може повече ядки – бадеми, орехи и кедрови ядки, фъстъци, лешници и други подобни. Месна храна може да се консумира, но в малки количества.

Слушайте внимателно тялото си, неговите желания, може да се случи днес да искате някакъв специален продукт. Ако възникне такова желание, не забравяйте да го задоволите.

В 18 лунен ден изберете няколко интересни нестандартни ястия, старайте се храната да е здравословна, с минимум консерванти, мазнини и подправки. Здравословната храна, приготвена с добро настроение и желание, ще донесе много ползи за тялото ви, ще усетите как се подобрява настроението ви. В този ден няма да има проблем дори при леко преяждане. 

НАДЕНИЦА С КАРТОФЕНО ПЮРЕ

Продукти: 1 кг картофи, 8 наденици, 100 мл прясно мляко, 1 с.л краве масло, 1 с.л. паста от хрян, черен пипер, сол

За соса: 1 глава нарязан кромид лук, 2 с.л. краве масло, 1 с.л. брашно, малко червено вино, 100 мл гореща вода

Приготвяне: Картофите се обелват и нарязват. Надениците се изпичат на грил.

Сосът се приготвя като лукът се запържва в маслото до златисто оцветяване, прибавяне се брашното и се пържи 1 минута при непрекъснато бъркане. Сипва се виното и се оставя на огъня още 30 секунди, след което се разрежда в гореща вода и се оставя да поври около 15 минути. Картофите се сваряват и отцеждат. Правят се на пюре с млякото, маслото и хряна и се подправят със сол и черен пипер.

Наденицата се сервира с пюрето и салата по избор.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 03:17 до 04:16ч; от 10:16 до 11:17ч; от 17:25 до 18:26ч и от 00:21 до 01:20ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.