Хранене по лунен календар – петък – 31 март 2023

11 лунен ден (от 13:56ч до 15:00ч на 01.04.) е неблагоприятен ден за ядене на всякакви храни с високо съдържание на сол, както и колбаси, топено сирене и свинска мас. Също така си струва да се откажете от бобови растения, грах.

Най-добрите продукти ще бъдат зеленчуци и плодове под всякаква форма, гъби, леки бульони и супи. Днес не трябва да преяждате - по-добре е да напуснете масата леко гладни. Елда, сокове, салати, млечни продукти се усвояват много добре.

Един вегетариански ден ще подобри значително състоянието ви, ще намали тежестта върху тялото, ще подобри функционирането на органите.

Ако не можете да си представите живота без месо, опитайте поне да приготвите ястията от него на пара или във фурната и с минимално количество мазнини и подправки.

ЧОРБА ОТ ЧЕЛЯДИНКИ

Продукти: 500 г челядинки, 2 с.л. ориз, 1 к.ч нарязан на ситно киселец, сол.

Приготвяне: Гъбите се измиват добре и се слагат в тенджерата с 1, 5 л студена вода. Посоляват се и се варят на умерен огън.

След около 20 минути се прибавя измития ориз заедно с нарязания на ситно киселец и се вари, докато киселецът и оризът омекнат.

По желание за вкус може да се добави малко доматено пюре.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 03:24 до 04:21ч; от 10:21 до 11:24ч; от 17:44 до 18:48ч и от 00:34 до 01:30ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.