Хранене по лунен календар – петък – 26 януари 2024

15 лунен ден е неблагоприятно време за всякакво пируване! Забравете за преяждането, за това да се поглезите с вкусна и особено нездравословна храна. 

Ограничете приема на храна до максимум! Всички органи на нашето тяло ще работят до предела на възможностите си, а претоварването им със сложни продукти категорично не се препоръчва. Можете да се сдобиете с неприятни заболявания или да получите рецидив на хроничните.

Избягвайте да консумирате мазно, пържено, намалете до минимум количеството консумирана храна от животински произход. 

Би било идеално да организирате ден само за зеленчуци или плодове.  Да се избягват ябълки, зеле. Още по-добре е да се направи гладуване. Освобождавайки органите си от хранителен товар в този ден, вие им предоставяте възможност да се възстановят и очистят.

ЗЕЛЕН ФАСУЛ НА ФУРНА

Продукти: 500 г зелен фасул (или 1 буркан стерилизиран), 2 домата, 2-3 с.л. олио, 1 с.л. брашно, 1/2 ч.ч. прясно мляко, 1 яйце, 50 г кашкавал, малко краве масло, сол.

Приготвяне: Зеленият фасул се сварява в подсолена вода до омекване. (стерилизирания няма нужда). Отцежда се и се изсипва в намазана с олио тава. Добавят се ситно нарязаните домати, сол и олио.

Ястието се запича 10 минути в предварително загрята фурна, след което се залива със смес от яйцето, млякото и брашното. Поръсва се с нарязаното на парченца масло и се пече до зачервяване. Накрая се посипва с настъргания кашкавал и се допича.

Зелен фасул се яде при заболяване на сърцето.(П.Дънов)

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 03:01 до 04:13ч; от 10:13 до 11:02ч; от 15:54 до 16:42ч и от 23:27 до 00:39ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.