Хранене по лунен календар – петък – 14 юли 2023

В 26-ия лунен ден лунните енергии оказват силно въздействие върху нашите органи, ето защо идеалният вариант е да се гладува. Но ако това ви изглежда невъзможно, просто се опитайте да намалите количеството консумирана храна. 

Не трябва да се консумира месо.  Всяка храна може да се превърне в отрова. Необходимо е да се изключат много солени, мазни и пържени храни. Забравете за сладкиши, продукти от брашно, консервирани храни и полуфабрикати днес. Не се препоръчва нито да пиете, нито да пушите. 

Вашата храна трябва да бъде почти изцяло зеленчуци и плодове, и най-добрият вариант е да ги ядете в сурова, минимално обработена форма.

Нашата храносмилателна система днес се нуждае от много внимателно отношение. Ако не спазвате минималните ограничения, ако не коригирате обичайната си диета според препоръките, рискувате да получите тежки обостряния на хронични заболявания, лечението, на които може да продължи дълго време.

Храна на деня е куркумата – действа противогъбично, понижава холестерола, нормализира дейността на черния дроб и жлъчката, спомага за гъвкавостта на ставите, добър ефект има изобщо върху костите, почиства енергийните канали, има свойството на антибиотик, предпазва от подуване. Съдържа много желязо, калций, йод, фосфор.

СУПА ОТ ЗЕЛЕН ФАСУЛ

Продукти: ½ кг зелен фасул, 3 с.л. олио, 1 глава кромид лук, 1-2 домата, 1 яйце, 1 кофичка кисело мляко, 7-8 чаши вода, 1 с.л. брашно, магданоз, копър, червен пипер и сол на вкус.

Приготвяне: Фасулът се нарязва на малки парченца. В сгорещеното олио се запържва лука с брашното, слага се червен пипер, прибавя се фасула, наливат се 7-8 чаши подсолена вода и се вари.

Когато фасулът омекне, прибавят се нарязаните и обелени домати. Подправя се със ситно нарязаните магданоз и копър и се застройва с яйце и кисело мляко. 

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 03:02 до 03:47ч; от 09:47 до 11:02ч; от 18:33 до 19:48ч и от 00:47 до 01:32ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.