Хранене по лунен календар – понеделник – 4 септември 2023

В храната на 19 лунен ден, както и всеки друг ден, е необходимо да се спазва мярка.

Въпреки че денят се счита за благоприятен за хапване, в същото време лунните енергии оказват силно влияние върху вътрешните ни органи.  Здравия човек може да не почувства нищо, но ако имате някакви хронични заболявания, тогава с неправилна и небалансирана диета те могат да се влошат и да ви причинят в най-добрия случай голям дискомфорт. Също така да бъдат внимателните хората, страдащи от диабет.

Здравословните храни приготвени у дома, ще ви бъдат от полза. Старайте се да приготвяте храната си с ниско съдържание на мазнини и канцерогени.  Добре е да се ядат кръгли плодове и зеленчуци и да се избягват продълговатите (моркови, краставици), също така екзотичните плодове и даже соковете им. Пийте билкови отвари и чайове.

Може да консумирате месо, риба и гъби, но щателно проверявайте качеството им.

За радост на всички, които обичат сладкото, днес можете да приемете въглехидрати. Поглезете се с любимите си десерти, но в разумни количества.

СВИНСКИ ПЪРЖОЛИ СЪС СИНИ СЛИВИ И ВИНЕН СОС

Продукти за 2 порции: 2 свински пържоли, 200 г сушени сини сливи, 1 чаша бяло вино, 1 с.л. олио, 50 г масло, 1 с.л. сметана, черен пипер, сол.

Приготвяне: Заливат се сливите от предния ден с виното. На следващия ден се сваряват във виното за 15 минути и се отцеждат, като виното с запазва.

Пържолите се изпържват от двете страни в смес от олиото и маслото, като се подправят със сол и черен пипер. Изваждат се в чиния и се налива в тигана виното, като се отстранява мазнината от повърхността.

Към получения сос се прибавя сметаната и се подправя на вкус. Нареждат се сливите около пържолите, заливат се със соса и се сервират.

 

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 01:26 до 02:21ч; от 07:59 до 09:04ч; от 15:35 до 16:41ч и от 22:41 до 23:36ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика. 

За да виждате първи актуалните ни хороскопи и да си говорим за всичко, което ви вълнува от вселената на звездите и Зодиака, последвайте специалната група на Tribune.bg във Фейсбук.

Намерете ни ТУК: ХОРОСКОПИ

Или последвайте QR кода: