Хранене по лунен календар – понеделник – 5 юни 2023

В седемнадесети лунен ден няма строги диетични ограничения и може да се отдадете на удоволствието. Нашето тяло в този период е в състояние на повишена активност, всички процеси в него протичат ускорено. Следователно в разумни дози храната няма да ни навреди. Важно е да приготвите нещо специално, необичайно, вкусно. Най-доброто време за експерименти.

Бъдете внимателни към себе си, към чувствата и състоянието си. Ако изведнъж не се почувствате много добре от даден продукт или ястие, по-добре е да не продължите да го използвате.

Днес гроздето, цитрусовите плодове, екзотичните плодове, бялото месо, морските дарове ще бъдат особено полезни. Можете да пиете червено вино, но без друг твърд алкохол. Не трябва да се пият много течности.

Тъй като този период е чудесен за общуване, би било хубаво, ако поканите приятели на гости или отидете с тях в добър ресторант. Добрата храна и добрата компания - това е формулата за добро настроение и самочувствие в този ден!

ПИЛЕШКА ЯХНИЯ С ПРЕСЕН ЛУК

Продукти: 1 пиле, 4-5 стръка пресен лук, 2 домата (пресни или от консерва), 1 к.ч. олио, магданоз, червен пипер, 7-8 зърна черен пипер, 1 с.л. брашно, сол.

Приготвяне: Пилето се нарязва на порции и се слага в тенджера с капак. Налива се олиото и 1 к.ч вода, настъргания на ситно лук, магданоз, обелените и настъргани домати, червения и черния пипер, сол и препеченото и размито с малко вода брашно.

Яхнията се оставя да се задушава под похлупак на тих огън, докато месото омекне напълно, а сосът се сгъсти.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 01:25 до 02:09ч; от 07:05 до 08:21ч; от 15:56 до 17:12ч и от 23:12 до 23:56ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.