Хранене по лунен календар – понеделник – 8 май 2023

В 18 лунен ден, според настроението си можете сами да си приготвите нещо или да отидете в любимия си ресторант. Ще бъде хубаво, ако все пак останете вкъщи и сами си направите вечеря. 

Изберете няколко интересни нестандартни ястия, старайте се храната да е здравословна, с минимум консерванти, мазнини и подправки. 

Здравословната храна, приготвена с добро настроение и желание, ще донесе много ползи за тялото ви, ще усетите как се подобрява настроението ви. В този ден няма да има проблем дори при леко преяждане. 

Добре е, ако вечерята се състои от първо, второ и десерт. Нека съвестта не ви измъчва, няма да си навредите на здравето и фигурата си.

Днес няма забрана и може да се яде месо, риба, гъби, практически всичко, но добре е да следите продуктите да се съчетават помежду си. Може да се пие вино.

СВИНСКО С БУЛГУР

Продукти: 800 г свинско месо, 2 моркова, 1 чаша булгур, 5 сушени червени чушки, черен пипер, сол.

Приготвяне: Месото се нарязва на парчета и се слага да се вари в малко количество подсолена вода, докато месото стане крехко. Прибавят се морковите. След като омекне месото, се прибавят чушките и булгура, долива се малко вода и се оставя на тих огън до сваряване на булгура. Ястието се поръсва с червен пипер и се сервира.

II вариант

Може да се добави домати от консерва, с лук се запържват нарязани картофи и се добавя ястието с булгура от по-горния вариант, сипва се в тава и се запича във фурната.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 01:23 до 02:11ч; от 07:24 до 08:36ч; от 15:47 до 16:59ч и от 22:58 до 23:46ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.