Хранене по лунен календар – понеделник – 26 август 2024

22 лунен ден е свързан с натрупване на енергия в организма, затова днес не трябва да се гладува и да се пости. Гладуването или очистителните практики в 22 лунен ден строго са забранени. Това може да даде точно обратният резултат.

Добре е да се хапва задоволително, употребявайки разнообразна растителна храна - да се консумират задушени зеленчуци и печени плодове, да се пият плодови сокове. Може също така да се използват яйца, риба, тестени изделия, млечни продукти, пълнозърнести храни. 

Днес спокойно можете да си хапнете пай, торта, сладки кифлички, сладкиши и други подобни вкусотии. Това е единственият ден в целия лунен цикъл, когато яденето на сладкиши е желателно и приветствано по всякакъв възможен начин, тъй като Ганеша, божеството на двадесет и втория лунен ден обожава сладкото. Единственото предупреждение е да употребявате продукти с по-малко добавени изкуствени съставки. За предпочитане са естествените подсладители – мед, плодове, фурми.

ЛЕСЕН СЛАДКИШ С ЯБЪЛКИ

Продукти: 3 чаени чаши брашно, 1 чаена чаша захар, 2 кафени чашки разтопено масло, 2 яйца, 1 кафена чашка прясно мляко, 1 пакетче бакпулвер, 1 пакетче ванилия, 6-7 ябълки

Приготвяне: Маслото се разбива със захарта, докато се превърне в пухкава маса, към която последователно и при непрекъснато разбиване се прибавят яйцата едно по едно, млякото; пресятото заедно с бакпулвера брашно и ванилията.

Половината тесто се оставя в намазана с масло тавичка и се покрива с пласт от настърганите ябълки. Отгоре се слага втората половина от тестото. Сладкишът се пече при умерена температура, охлажда се и се поднася с пудра захар.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 01:29 до 02:21ч; от 07:52 до 08:59ч; от 15:42 до 16:49ч и от 22:49 до 23:42ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.