Хранене по лунен календар – събота – 14 декември 2024

На 13 лунен ден, който продължава до 15:41ч може да се отпуснете и да си похапнете. През този период, при липса на противопоказания, ще бъде дори полезно леко да натоварите тялото си. 

Може да се яде риба или месо. Всякакви морски продукти се усвояват добре - водорасли, миди, калмари, скариди, морски риби. Препоръчително е да добавяте морска сол към ястията. 

В 14 лунен ден (след 15:41ч) основното нещо в храненето е прясно приготвената храна. В това време е противопоказано да се ядат храни от бързо хранене, да се приготвя храна от полуфабрикати, с много подправки, яденето на много мазни храни и силно се препоръчва да се намали количеството сладко и храни с горчив вкус. Може предимно солени храни. Да се ограничи пушенето и пиенето на алкохол.

Препоръчва се сухо гладуване, да се намалят течностите. Който може е добре да мине на ябълкова диета или да се пият само пресни сокове.

ТЕЛЕШКО С КАРТОФИ И МАЩЕРКА

Продукти: 1-1 ½ кг телешко филе,  глави кромид лук, 8 картофа, краве масло, мащерка, дафинов лист, 1 кубче телешки бульон, черен пипер, сол

Приготвяне: Почистените лук и картофи се нарязват на кръгчета. Месото се нарежда в тава и около него се слагат лукът и картофите. Прибавя се малко мащерка, дафиновия лист и няколко парченца краве масло.

Сипва се вода да покрие дъното и се пече в предварително загрята фурна до 240 градуса. Пече се около час, като от време на време се полива с бульона, разтворен в 1 чаша вода. Посолява се и преди сервиране се поръсва с черен пипер.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 07:49 до 08:34ч; от 13:06 до 13:52ч; от 19:23 до 20:37ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.