Хранене по лунен календар – събота – 21 октомври 2023

ХРАНЕНЕ НА 21 ОКТОМВРИ ПО ЛУНЕН КАЛЕНДАР

8 лунен ден (след 14:49ч) е ден на трансформацията и обновлението, ден на изчистването на душата и тялото. В този период може да се гладува, да се проведат изчистващи процедури, изчистване на стомаха и червата. Препоръчителни са лечебните билкови отвари.

Благоприятен ден за отслабване и диети - всяко усилие ще бъде оправдано.  Добър ден за вегетарианска диета. Сега зеленчуците под всякаква форма се усвояват перфектно, както и зърнени култури, лека храна. Пълнозърнести сладкиши, зърнени храни, черен хляб са добре приети от организма.

По-добре е да се откажете от месото днес, но рибата и морските дарове са подходящи. Препоръчително е да се следи качеството на храната и срока на годност - съществува риск от хранително отравяне. Не се препоръчва консумацията на алкохол и цигари в каквото и да е количество.

Храната е също добре енергийно да се пречисти. Може да я приготвяте на огън или да гори запалена свещ близо до нея също е достатъчно.

РИБА В ХАРТИЯ

Продукти: 1 кг скумрия или лефтер, 3-4 домата, 1 лимон, сол

Приготвяне: Рибата се изчиства, измива и подсушава. В коремната кухина се слагат кръгчета домати и тънки резени от лимона без кората.

Всяка риба се поставя в средата на парче хартия за печене или алуминиево фолио. Върху рибата се слагат резенчета от лимона и се завиват краищата на хартията така, че да се оформи като пакет. Нареждат се в тава и се налива 2 см вода. Пече се 30 минути в умерена фурна.

 

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 07:46 до 08:40ч; от 14:05 до 14:59ч; от 20:47 до 21:53ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.

 

Зa дa виждaтe пъpви aĸтyaлнитe ни xopocĸoпи и дa cи гoвopим зa вcичĸo, ĸoeтo ви вълнyвa oт вceлeнaтa нa звeздитe и Зoдиaĸa, пocлeдвaйтe cпeциaлнaтa гpyпa нa Тrіbunе.bg във Фeйcбyĸ.

Намерете ни ТУК: ХОРОСКОПИ

Или последвайте QR кода: