Хранене по лунен календар – събота – 16 ноември 2024

15 лунен ден (до 17:07ч) е неблагоприятно време за всякакво пируване! Забравете за преяждането, за това да се поглезите с вкусна и особено нездравословна храна. 

Ограничете приема на храна до максимум! Всички органи на нашето тяло ще работят до предела на възможностите си, а претоварването им със сложни продукти категорично не се препоръчва. Можете да се сдобиете с неприятни заболявания или да получите рецидив на хроничните.

Избягвайте да консумирате мазно, пържено, намалете до минимум количеството консумирана храна от животински произход. 

Би било идеално да се организира ден само за зеленчуци или плодове.  Да се избягват ябълки, зеле. Още по-добре е да се направи гладуване. Освобождавайки органите си от хранителен товар в този ден, вие им предоставяте възможност да се възстановят и очистят.

16 лунен ден (след 17:07ч) е препоръчително да се изключи месната храна (особено от домашни птици). Трябва да се избягват гъбите, бобовите продукти и такива, които имат фалическа символика – моркови, краставици, салами.

Може да се яде риба, приготвена по всякакъв начин, зеленчуци, плодове, зърнени храни, яйца и млечни продукти. Полезно е да се пие малко червено сухо вино.

ПАПРИКАШ С ЦЕЛИ ПИПЕРКИ

Продукти: 1 кг средно големи пиперки, ½-¾ кг червени домати, 5-6 супени лъжици мазнина, 1 чаша вода, 5–6 глави лук, 1 пълна чаена лъжичка червен пипер, връзка магданоз, сол на вкус

Приготвяне:  Измиват се пиперките, отрязват се дръжчиците и венечната част, разрязват се на две половини по дължина и се изчиства семето.

В мазнината и ½ чаша вода, се задушава лукът, нарязан на филийки. Като омекне лукът, се посолява на вкус, слагаме се червения пипер, наливат се две кафени чашки гореща вода и се пускат приготвените пиперки заедно с доматите, нарязани на резенчета. Вари се ястието на тих огън, докато остане на масло. Сваля се от огъня и веднага се поръсва със ситно нарязан магданоз. 

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 07:19 до 08:08ч; от 12:59 до 13:48ч; от 19:25 до 20:37ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.