Хранене по лунен календар – събота – 23 март 2024

На 13 лунен ден, който продължава до 17:00ч може да се отпуснете и да си похапнете. През този период, при липса на противопоказания, ще бъде дори полезно леко да натоварите тялото си. 

Може да се яде риба или месо (ако не спазвате постите). Всякакви морски продукти се усвояват добре - водорасли, миди, калмари, скариди, морски риби. Препоръчително е да добавяте морска сол към ястията. 

Може да опитате нови храни. Това е благоприятен ден за всякакви кулинарни експерименти, приготвяне на нови ястия и промяна на диетата. Гастрономическото разнообразие няма да навреди на хора, които нямат здравословни проблеми. 

Също така е благоприятен ден за отслабване. Каши и пълнозърнести продукти се усвояват лесно. Черен и ръжен хляб, особено домашен хляб, ще бъдат полезни. Не се допуска преяждане, тъй като всеки излишък може да доведе до наддаване на тегло. 

В 14 лунен ден, след 17:00ч се препоръчва да се яде само прясно приготвена храна. Противопоказано да се ядат храни от заведения за бързо хранене, да се приготвя храна от полуфабрикати, да се ползват много подправки, много мазни храни и силно се препоръчва да се намали количеството сладкиши.

Можете да ядете солени храни, месни продукти, домашни млечни продукти. Основният продукт днес са бадемите. Особено полезни са след сухо изпичане.

ЖЕЛИРАНО СВИНСКО ПЕЧЕНО

Продукти: 1 кг месо от бут, 1 глава кромид лук, 1 резен целина, 1 корен пащърнак, черен пипер, сол, 50 г желатин, 1 л бульон (може и от кубче), червени домати, малко мазнина за печене.

Приготвяне: Обезкостеното месо се опича с малко мазнина. След като напълно изстине, се нарязва се на тънки филийки и се нареждат керемидообразно в елипсовидно плато.

Приготвя се аспика с желатина и 1 л бульон. С част от него се залива месото. Оставя се останалия аспик да се охлади и да се желира. След това се нарязва желето на кубчета и се нарежда покрай месото. На 2-3 места се слагат издълбани червени домати или камби от туршия, пълни с желе.

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 06:24 до 07:26ч; от 13:35 до 14:36ч; от 20:39 до 21:37ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.

Зa дa виждaтe пъpви aĸтyaлнитe ни xopocĸoпи и дa cи гoвopим зa вcичĸo, ĸoeтo ви вълнyвa oт вceлeнaтa нa звeздитe и Зoдиaĸa, пocлeдвaйтe cпeциaлнaтa гpyпa нa Тrіbunе.bg във Фeйcбyĸ.

Намерете ни ТУК: ХОРОСКОПИ

Или последвайте QR кода: