Хранене по лунен календар – събота – 20 юли 2024

15 лунен ден е неблагоприятно време за всякакво пируване! Забравете за преяждането, за това да се поглезите с вкусна и особено нездравословна храна. 

Ограничете приема на храна до максимум! Всички органи на нашето тяло ще работят до предела на възможностите си, а претоварването им със сложни продукти категорично не се препоръчва. Можете да се сдобиете с неприятни заболявания или да получите рецидив на хроничните.

Избягвайте да консумирате мазно, пържено, намалете до минимум количеството консумирана храна от животински произход. 

Би било идеално да организирате ден само за зеленчуци или плодове.  Да се избягват ябълки, зеле. Още по-добре е да се направи гладуване. Освобождавайки органите си от хранителен товар в този ден, вие им предоставяте възможност да се възстановят и очистят.

ПИПЕРКИ СЪС СИРЕНЕ - МУСАКА

Продукти: 1 кг пиперки, 3-4 с.л. олио, 2-3 глави лук, 1 чаша натрошено сирене, 1 и ½ чаши кисело мляко (или прясно мляко), 3 яйца, 1 ч.л. червен пипер, 1 с.л. брашно, сол.

Приготвяне: Изчистваме и нарязваме пиперките, слагаме ги да се пържат в мазнината заедно със ситно нарязания лук. Когато пиперките и лукът поомекнат, изсипваме половината в тавичка, по средата разстиламе натрошеното сирене, а върху него изсипваме останалите пиперки.

Разбъркваме се киселото или прясно мляко с 3 яйца, прибавяме червен пипер и размитото брашно, заливаме пиперките и печем в силна фурна до зачервяване. 

В часовете на Сатурн е добре да се избягва приемане на храна, пиене и лекарства. За този ден са от 06:06 до 07:20ч; от 14:46 до 16:01ч; от 22:30 до 23:15ч за България. За чужбина прибавете или извадете часовата разлика.